У нас вы можете посмотреть бесплатно ULTIMATE GYM TUTORIAL PART 3 - SHOULDER | Panduan Gym lengkap buat Newbie или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Di PART 3 ini kita bahas khusus buat latih otot SHOULDER alias bahu, dengan ini bahu kamu akan jadi 3D bulat sempurna, dan bisa bikin kamu makin keliatan tegap Alat-alat / variasi yang kita pakai kali ini: 0:00 Introduction 1:06 Rear Delt Machine 2:33 Front Raise 4:46 Lateral Raise 7:34 Shoulder Press 11:41 Alternatif Rear Delt, Lateral Raise, Front Raise Jangan lupa buat nonton part-part sebelumnya juga ya LIKE, COMMENT, dan SUBSCRIBE buat lanjutan seri ini (masih banyak muscle group lainnya) Share juga ke temen kamu yang baru mulai fitness! Jangan lupa untuk follow di social media kita yaa Tiktok Mak Bapak Gabe / makbapakgabe Tiktok DaddyG / daddygeeeeee Tiktok Mak Gabe / mak_gabe Instagram DaddyG / dimas_daddygeeeeee Instagram Mak Gabe / tamisinagaaa #TutorialGymPemula #LatihanShoulder #DaddyGee