• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Short Pilates Mat Workout with High Bridge and Headstand скачать в хорошем качестве

Short Pilates Mat Workout with High Bridge and Headstand 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Short Pilates Mat Workout with High Bridge and Headstand
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Short Pilates Mat Workout with High Bridge and Headstand в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Short Pilates Mat Workout with High Bridge and Headstand или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Short Pilates Mat Workout with High Bridge and Headstand в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Short Pilates Mat Workout with High Bridge and Headstand

Andrea Maida, NCPT, is a Pilates instructor and blogger based in San Diego, California. Join me today for a short Mat workout with a special focus on the High Bridge and the Headstand done on the Mat. Enjoy! Exercises in this workout: The Hundred The Roll Up The Roll Over One Leg Circle - OG style Roll Like a Ball to Stand Up Single Leg Pull Double Leg Pull Scissors Lower Lift Criss Cross Spine Stretch Open Leg Rocker CorkScrew Saw Swan/Swan Dive One Leg Kick Double Leg Kick Thigh Stretch Neck Pull High Scissors High Bicycle Shoulder Bridge High Bridge Spine Twist JackKnife Side Kick Series - Add Scissors Teaser Hip Twist Swimming Leg Pulls Kneeling Side Kicks Side Bend Boomerang Seal Crab Rocking Control Balance Push Ups with Headstand Read the blog post this video appears in: http://pilatesandrea.com/new-blog Jump into my online classes https://app.acuityscheduling.com/sche... Become a subscriber for weekly videos. Subscribe to the blog and my mailing list! http://eepurl.com/humnTD Planning to purchase Balanced Body’s Contrology apparatus? Use my affiliate link to purchase: https://www.pilates.com/?bbAffiliateI... 5% discount will be applied at checkout. Follow Andrea    / andreamaida     / pilatesandrea     / pilatesandrea     / pilatesandrea   Shop http://Carbon38.com ! Use promo code AndreaMai20 for 15% off your first 2 orders :) ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ANDREA MAIDA is a PMA Certified Teacher who has been teaching the Pilates Method of Exercise since 2003. Since her very first Mat class in 2000, Andrea has been fascinated with the lifelong body of work created by ‘the genius of the body’, Joseph Hubertus Pilates. Andrea is a graduate of Vintage Pilates’ inaugural class of The Work, and she was thrilled to be invited into Teaching the Work taught by Jay Grimes, 1st Generation Master Teacher and former student of Joseph Pilates. Andrea received comprehensive training through Excel Pilates (Washington, DC) and Romana’s Pilates in New York and Los Angeles. Andrea is an instructor and blogger for pilatesology.com which is dedicated to recording, preserving and spreading Joseph Pilates’ original work worldwide. *****Use the code Andrea30 to start your 30-day free trial.***** You can also find Andrea on PilatesAnytime.com. Use this promo code link to join: ***** https://www.pilatesanytime.com/accoun... ***** In 2012 Andrea channeled her love of Pilates through her blog http://pilatesandrea.com/blog recently named one of 3 Pilates Blogs to Follow. Andrea’s boutique studio is located in beautiful Solana Beach, California just north of San Diego.

Comments
  • Today's Workout: Pilates Spine Corrector and Mini Mat 3 года назад
    Today's Workout: Pilates Spine Corrector and Mini Mat
    Опубликовано: 3 года назад
  • Wunda Chair Workout for Stamina - 25 minutes 3 года назад
    Wunda Chair Workout for Stamina - 25 minutes
    Опубликовано: 3 года назад
  • 25 Minute Full Body Pilates, Reformer on the Mat Pilates, Total Body Pilates with Light 2 дня назад
    25 Minute Full Body Pilates, Reformer on the Mat Pilates, Total Body Pilates with Light
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Beginner classical Pilates reformer session 3 года назад
    Beginner classical Pilates reformer session
    Опубликовано: 3 года назад
  • Get Better at Back Extensions on the Pilates High Chair: 20-minute workout 2 года назад
    Get Better at Back Extensions on the Pilates High Chair: 20-minute workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • Pilates Spine Corrector Workout | Pilates Barrels 4 месяца назад
    Pilates Spine Corrector Workout | Pilates Barrels
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • On the Road to the Up Stretch on the Reformer: In-Depth Long Stretch Tutorial 3 года назад
    On the Road to the Up Stretch on the Reformer: In-Depth Long Stretch Tutorial
    Опубликовано: 3 года назад
  • Advanced Osteoporosis Pilates Mat Routine 9 лет назад
    Advanced Osteoporosis Pilates Mat Routine
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Соло от которых замирает сердце и ликует джаз |Solos that stop your heart – and make jazz come alive 2 месяца назад
    Соло от которых замирает сердце и ликует джаз |Solos that stop your heart – and make jazz come alive
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Pilates Day Tribute Video | Pilates Anytime 13 лет назад
    Pilates Day Tribute Video | Pilates Anytime
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Ladder Barrel
    Ladder Barrel
    Опубликовано:
  • Obsessed-with-the-Wunda! 25-Minute Workout 3 года назад
    Obsessed-with-the-Wunda! 25-Minute Workout
    Опубликовано: 3 года назад
  • Slow and precise intermediate classical Pilates mat 3 года назад
    Slow and precise intermediate classical Pilates mat
    Опубликовано: 3 года назад
  • The Magnificent 7: Your Pilates Workout Begins... 2 года назад
    The Magnificent 7: Your Pilates Workout Begins...
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20-minute Reformer Workout: How does the Reformer do its MAGIC? 2 года назад
    20-minute Reformer Workout: How does the Reformer do its MAGIC?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Head Stand Yoga Pose - How To Do a Headstand for Beginners 11 лет назад
    Head Stand Yoga Pose - How To Do a Headstand for Beginners
    Опубликовано: 11 лет назад
  • On the Road to the Up Stretch on the Reformer: In-Depth Elephant Tutorial 3 года назад
    On the Road to the Up Stretch on the Reformer: In-Depth Elephant Tutorial
    Опубликовано: 3 года назад
  • Быстрый пилатес стоя | Тренировка с эспандерами 4 года назад
    Быстрый пилатес стоя | Тренировка с эспандерами
    Опубликовано: 4 года назад
  • Вино и джаз — тёплая вечерняя атмосфера | Музыка для отдыха и уюта 3 дня назад
    Вино и джаз — тёплая вечерняя атмосфера | Музыка для отдыха и уюта
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Pilates Reformer: Short Spine (Beginning, Advanced, & Straddle Variations) 10 лет назад
    Pilates Reformer: Short Spine (Beginning, Advanced, & Straddle Variations)
    Опубликовано: 10 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5