Sentir Muito Sono Pode Ser Sinal de Doença - Descubra O Que Pode Ser E O Que Fazer. скачать в хорошем качестве

Sentir Muito Sono Pode Ser Sinal de Doença - Descubra O Que Pode Ser E O Que Fazer.

00:00 - Sentir muito sono pode ser sinal de doença. Muitas pessoas pensam que dormem bem porque dormem com facilidade e em qualquer lugar ou a qualquer momento, mesmo que tenha-se acordado há pouco tempo. Sim, sentir muito sono, viver sonolento e cansado, pode ser sinal de doença ou hábitos errados, citarei três causas de se sentir muito sono. 00:53 - Privação de sono, pessoas que têm todas condições para dormir, mas preferem lutar contra o sono por achar que dormir seja perda de tempo. Se você não dormir o tempo necessário, sentirá muito sono. 03:46 - Apneia do sono, muitas vezes evidenciada pelo ronco, é um motivo de você sentir muito sono e que pode ser sinal de doença. Quem tem a apneia do sono costuma acordar-se muitas vezes durante a noite por parar de respirar enquanto dorme e esses despertares causam muito sono durante o dia. 05:39 - Aqui eu aponto para o vídeo sobre apneia, o qoe é e como tratar. 05:54 - A narcolepsia éoutra causa de se sentir muito sono quando deveria estar acordado, é outra causa de sonolência excessiva. A Narcolepsia é uma doença neurológica que eu explico em vídeo específico 07:14 - Aqui aponto para o vídeo sobre narcolepsia. 08:25 - Aqui aparece a tela final que fala de métodos naturais para dormir. Quer ajuda para melhorar sua saúde e ter mais qualidade de vida? Inscreva-se no meu canal @drheliobrasileiro e ative o sino de notificações, toda semana pretendo trazer novidades. Não clique aqui: https://bit.ly/3ludyUm AVISO LEGAL: Os vídeos produzidos por esse canal têm caráter exclusivamente de esclarecimento e educação da sociedade. As informações médicas contidas nesse canal não são recomendações de tratamento e não substituem uma avaliação médica. Todos os conteúdos são produzidos pelo Dr. Hélio Brasileiro, médico otorrinolaringologista com área de atuação em medicina do sono. Dr. Hélio Brasileiro. Otorrinolaringologia e Medicina do Sono. CRM-SP 80.768. RQE 20247 e 20247-1 www.heliobrasileiro.com.br #sono #dormir #sonolencia