У нас вы можете посмотреть бесплатно Upper Body Push Workout | Getting Bigger with The Basics или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
training programs | https://justkeepgoing.app pre workout | 15% off code merk pump - https://getrawnutrition.com/products/... energy x focus - https://getrawnutrition.com/products/... protein shake | 15% off code merk protein - https://getrawnutrition.com/collectio... creatine - https://getrawnutrition.com/products/... / merkelfitness / justmerk workout: • WARM UP | Y-I-W RAISE 2 sets x 15 reps • INCLINE BENCH PRESS 4 sets x 10 reps • DUMBBELL BENCH PRESS 4 sets x 10 reps • SEATED BARBELL SHOULDER PRESS 4 sets x 10 reps • SEATED DUMBBELL LATERAL RAISE 5 sets x 10 reps • PEC DEC FLY 4 sets x 15 reps • WEIGHTED DIP 4 sets x 12-10 reps Tomás Novoa - vulcan / tnovoamusic Skeler - NOSE TO THE GRINDSTONE / skelermusic #pushworkout #gymmotivation #workoutmotivation