4 RECETTES pour un PIQUE-NIQUE HEALTHY RÉUSSI 😋 || Pique-nique Vegan, Sain et Très Gourmand скачать в хорошем качестве

4 RECETTES pour un PIQUE-NIQUE HEALTHY RÉUSSI 😋 || Pique-nique Vegan, Sain et Très Gourmand

4 Recettes pour un PIQUE-NIQUE Healthy et Vegan réussi ! 🎁Télécharge gratuitement les recettes de cette vidéo ici: https://bit.ly/3HsTAEi °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° MES E-BOOKS DE RECETTES SAINES, GOURMANDES et 100% VÉGÉTALES 🌱 °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🍰 VEGILICIOUS SWEETS & TREATS https://www.amandineleger.com/vegilic... de 70 desserts et autres gourmandises sucrées 🥞 VEGILICIOUS PETITS-DÉJEUNERS https://www.amandineleger.com/vegilic... 🥙 VEGILICIOUS BASIQUES https://www.amandineleger.com/vegilic... 101 recettes pour des repas quotidien équilibrés et sans privation °°°°°°°°°°°°°°°°° DANS CETTE VIDÉO °°°°°°°°°°°°°°°°° Ça y est l'été est de retour ☀️ Et en été, quoi de mieux qu'un bon pique-nique au bord de la plage, en forêt ou même sur la route des vacances ? Perso, j'adore ces moments cosy passés devant un beau coucher de soleil, à écouter le bruit des vagues ou le chant des oiseaux, à voir les enfants, les parents, les grands parents, les groupes d'amis, rires et s'amuser autour de moi. Mais ce n'est pas toujours facile lorsqu'on a pas envie de se nourrir de chips, de saucissons, des traditionnels sandwichs plein de mayonnaises et autres aliments ultra transformés. Encore moins lorsqu'on est vegan. Dans cette vidéo je te propose donc 4 #recettes #healthy pour un #piquenique réussi. Ils te permettront de te régaler avec des aliments sains, ultra gourmands et bons pour ta santé. Mais aussi d'épater tes proches qui ne sont pas vegan, avec des recettes inoubliables. Bon appétit ! 🍴 Les Recettes de cette vidéo : 00:00 Intro : 4 RECETTES pour un PIQUE-NIQUE HEALTHY RÉUSSI 01:02 Boulettes de quinoa et légumes 08:13 Tortilla de patatas Vegan 12:41 Cake healthy tomate séchées-basilic 19:35 Salade façon Grecque 24:47 Télécharger les recettes au format PDF °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° MES FORMATIONS °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° VENTRE PLAT 360 change de nom et devient ⚛️ HAPPY BELLY 360 ⚛️ https://www.amandineleger.com/happy-b... La méthode complète et naturelle pour faire la paix avec ton ventre, avoir un ventre moins gonflé et visiblement plus plat, et retrouver une digestion apaisée ❤ _ 🤸 MOVEO ✨ https://www.amandineleger.com/moveo Pour redonner une seconde jeunesse à ton corps et bouger sans douleurs, ni limitations de mouvement. _ 🔑 MINDKEY 🧠 https://www.amandineleger.com/mindkey Reprogramme ton mental pour avoir une motivation sans faille et enfin atteindre tes objectifs. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° MES PROGRAMMES et GUIDES NUTRITION °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 💪 🍑 GET STRONGER : https://www.amandineleger.com/program... Le programme complet (entraînement + nutrition) pour te sculpter le corps de tes rêves, devenir plus forte, développer tes capacités physiques, et être fière de toi! (SANS Bullsh*t, SANS régimes restrictifs et SANS méthodes miracles...) _ 🏡 ⏱ PROGRAMME EXPRESS À LA MAISON : https://www.amandineleger.com/program... Des séances express de moins de 35 minutes pour prendre soin de toi et dessiner ta silhouette sans matériel. _ 🥗 GUIDE NUTRITION : https://www.amandineleger.com/guide-n... Le Guide complet, simple et pratique pour : retrouver ton poids de forme rééquilibrer ton alimentation booster tes niveaux d’énergie optimiser la santé de ton métabolisme Grâce à une alimentation saine et plaisir. Sans BULLSHIT, régimes restrictifs ou pilules miracles. _ 🍲⏱ MEAL PREP GUIDE https://www.amandineleger.com/meal-pr... Ma méthode complète pour te régaler au quotidien avec des repas sains, équilibrés et gourmands SANS passer des heures en cuisine 🍽 °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° BONS PLANS 🤩 °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🥄 Nutrition sportive, suppléments et ingrédients healthy : -45% de réduction chez BULK avec le code DOODY ➡️ https://tinyurl.com/AmandineBulk (la réduction s'applique sur tous les produits hormis ceux exclus - un petit badge se trouve sur la page des produits en question ; et sur les produits déjà soldés la réduction monte à -45% grâce à l'application du code 👆) 🌟Matériel et équipement sportif ici ⬇️ https://www.4trainer.fr -10% avec le code AMANDINE °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Suis-moi sur Instagram:   / amandineleger   (@amandineleger) Abonne-toi pour ne pas rater les prochaines vidéo ➡️https://bit.ly/3lrzUr6 Musique: www.epidemicsound.com