【20260207(02)】擺扣步的擰轉勁，不僅是單純的內扣或是外擺，必須能夠保持持續的擰轉力，透過改變肌肉慣性，產生能破除對手直力的滲透性力量，達到「以橫破直」的功效。【何靜寒老師】【CC字幕】 скачать в хорошем качестве

【20260207(02)】擺扣步的擰轉勁，不僅是單純的內扣或是外擺，必須能夠保持持續的擰轉力，透過改變肌肉慣性，產生能破除對手直力的滲透性力量，達到「以橫破直」的功效。【何靜寒老師】【CC字幕】

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