• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ИЗ ДЕФИЦИТА В НОРМУ. РЕЗУЛЬТАТ скачать в хорошем качестве

ИЗ ДЕФИЦИТА В НОРМУ. РЕЗУЛЬТАТ 23 часа назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ИЗ ДЕФИЦИТА В НОРМУ. РЕЗУЛЬТАТ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ИЗ ДЕФИЦИТА В НОРМУ. РЕЗУЛЬТАТ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ИЗ ДЕФИЦИТА В НОРМУ. РЕЗУЛЬТАТ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ИЗ ДЕФИЦИТА В НОРМУ. РЕЗУЛЬТАТ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ИЗ ДЕФИЦИТА В НОРМУ. РЕЗУЛЬТАТ

Две недели назад я поняла, что у меня встал вес. Уже не так организм отдаёт жирочек. И чтобы не мучиться я ушла из дефицита калорий в плановую перезагрузку. Добавила калорий до нормы. Спустя 2 недели, я рассказываю о своих результатах. И о том почему меня не было целых 2 недели. В видео я взвесилась с утра. Приготовила кофе. И рассказала всё как было. На сколько я прибавила за это время. +1,2кг. На обед приготовила и съела макароны с мясом и сыром. Ещё салат из пекинской капусты с красным сладким перцем, чесноком и зернёной горчицей. На ужин приготовила и съела белковый салат. Подсчитала дневную калорийность. Вошла в дефицит калорий. Всего съела 1492 калории. Белка 105г Жиров 73г Углеводов 106г Всё что происходит в моих видео, всё питание - это не призыв к действиям! Это МОЯ история проб и ошибок в похудении! У всех разные организмы, разный метаболизм, обмен веществ, свои противопоказания! Я показываю исключительно своё похудение не призываю вас повторять! Мой ТЕЛЕГРАМ https://t.me/OlgaEgorkina_live МОЙ РУТУБ https://rutube.ru/channel/69310092 📧 ДЛЯ СВЯЗИ: egorkina.o11@gmail.com Мой Donationalerts https://www.donationalerts.com/r/olga... на вкусняшки🍓 карта Сбербанк: 2202 2088 3228 1514 Ссылка на это же видео на RuTube https://rutube.ru/video/private/9f5cf... #еда #худею #емихудею #емвсёихудею #мукбанг #мукбангроссия #ольгаегоркина #olgaegorkina #оляегоркина #похуделана2Окг #похуделана25кг #похуделана30кг #какестьвсёинетолстеть #каксправитьсясзажором #минус25кг #минус30кг #влог #блог #болталка #блогер #блогерскаяжизнь #первыйопытвблогерстве #простаяжизнь #жизньроссии #жизньв40лет ДНЕВНИК ПИТАНИЯ FATSECRET. КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ.    • ДНЕВНИК ПИТАНИЯ FATSECRET. КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ.   КАК ДОБАВИТЬ СЛОЖНОЕ БЛЮДО В FATSECRET    • КАК ДОБАВИТЬ СЛОЖНОЕ БЛЮДО В FATSECRET    ИЗ ДЕФИЦИТА В НОРМУ. РЕЗУЛЬТАТ    • ИЗ ДЕФИЦИТА В НОРМУ. РЕЗУЛЬТАТ  

Comments
  • НАКОНЕЦ ОН ПРИЗНАЛСЯ, ЧТО СПРЯТАЛ ГУЛЮ ПОД ЗЕМЛЕЙ.НА КЛАДБИЩЕ ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ. 1 день назад
    НАКОНЕЦ ОН ПРИЗНАЛСЯ, ЧТО СПРЯТАЛ ГУЛЮ ПОД ЗЕМЛЕЙ.НА КЛАДБИЩЕ ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты! 4 дня назад
    Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Альфред Кох – Путин 1990-х, бандиты, НТВ, Навальный / вДудь 2 дня назад
    Альфред Кох – Путин 1990-х, бандиты, НТВ, Навальный / вДудь
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 🎯7 ДНЕЙ ЕМ КАК ХОЧУ | Моё честное питание без диет 13 часов назад
    🎯7 ДНЕЙ ЕМ КАК ХОЧУ | Моё честное питание без диет
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Как я ПОХУДЕЛА на 25 кг без подсчета калорий? 3 недели назад
    Как я ПОХУДЕЛА на 25 кг без подсчета калорий?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как жить на 15 тысяч в месяц? Люто экономим в 2026 2 дня назад
    Как жить на 15 тысяч в месяц? Люто экономим в 2026
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Вот как УНИЧТОЖИТЬ Висцеральный Жир без Бега и Диет (за 21 день) 5 дней назад
    Вот как УНИЧТОЖИТЬ Висцеральный Жир без Бега и Диет (за 21 день)
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Классные косметические новинки/уход за волосами /уехали релаксировать / быстрый ужин 11 часов назад
    Классные косметические новинки/уход за волосами /уехали релаксировать / быстрый ужин
    Опубликовано: 11 часов назад
  • ПОЕЗДКА В ГОНКОНГ #2 | Реалити-шоу | Виктория Боня и Энджи | Luxury Lifestyle 7 часов назад
    ПОЕЗДКА В ГОНКОНГ #2 | Реалити-шоу | Виктория Боня и Энджи | Luxury Lifestyle
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Переделка кухни с бабочками / Чисто Даша #59 14 часов назад
    Переделка кухни с бабочками / Чисто Даша #59
    Опубликовано: 14 часов назад
  • СВИНАЯ РУЛЬКА ЗАПЕЧЁНАЯ С КАРТОШКОЙ 3 месяца назад
    СВИНАЯ РУЛЬКА ЗАПЕЧЁНАЯ С КАРТОШКОЙ
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как я похудела на 25 кг после 50 лет. Моя система 2 недели назад
    Как я похудела на 25 кг после 50 лет. Моя система
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Меньше тратить. Что покупала, что готовила? День 3 - выходной 1 день назад
    Меньше тратить. Что покупала, что готовила? День 3 - выходной
    Опубликовано: 1 день назад
  • Совет Профессора 🤔.  КАЛОРИИ МЕДА ПОХОРОНЯТ ВСЮ ПОЛЬЗУ 🫣 10 часов назад
    Совет Профессора 🤔. КАЛОРИИ МЕДА ПОХОРОНЯТ ВСЮ ПОЛЬЗУ 🫣
    Опубликовано: 10 часов назад
  • СЕРИЯ 3! ЧТО ОТ МЕНЯ ХОТЯТ!БЕЗ ПАНИКИ! #пенсия 15 часов назад
    СЕРИЯ 3! ЧТО ОТ МЕНЯ ХОТЯТ!БЕЗ ПАНИКИ! #пенсия
    Опубликовано: 15 часов назад
  • 🌷ИДЕИ ПОДАРКОВ НА 8 МАРТА🎁 WB /OZON ДЛЯ ДОМА 🛍️/ ВЕСЕННИЙ ДЕКОР 🌸🕯️/ УЮТНАЯ ДОМАШНЯЯ РУТИНА🧹🧺 10 часов назад
    🌷ИДЕИ ПОДАРКОВ НА 8 МАРТА🎁 WB /OZON ДЛЯ ДОМА 🛍️/ ВЕСЕННИЙ ДЕКОР 🌸🕯️/ УЮТНАЯ ДОМАШНЯЯ РУТИНА🧹🧺
    Опубликовано: 10 часов назад
  • ПРОИГРАЛ квартиру, ЖЕНА подала на РАЗВОД | Финансовый Аудит с Сашей 1 день назад
    ПРОИГРАЛ квартиру, ЖЕНА подала на РАЗВОД | Финансовый Аудит с Сашей
    Опубликовано: 1 день назад
  • Диета при высоком холестерине :  я только в начале, но вес уже уходит |Мои  честные итоги 8 дней назад
    Диета при высоком холестерине : я только в начале, но вес уже уходит |Мои честные итоги
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Парень САМ сделал ремонт. Сколотил мебель. Выстругал двери в своей квартире. Однушка 36м2 1 день назад
    Парень САМ сделал ремонт. Сколотил мебель. Выстругал двери в своей квартире. Однушка 36м2
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как вкусно приготовить говядину в вине? 1 день назад
    Как вкусно приготовить говядину в вине?
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5