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Dans cette séance d’hypnose douce de 30 minutes, je vous invite à entrer dans votre jardin intérieur, un espace symbolique et apaisant, où tout peut grandir et s’épanouir à son rythme. À travers la métaphore de graines que l’on plante avec soin, vous allez semer des qualités essentielles comme l’estime de soi, la bienveillance, la confiance, la douceur envers vous-même. Chaque graine représente une ressource intérieure, déjà présente en vous, prête à se développer au fil des jours, des semaines et des mois à venir. Cette séance vous accompagne dans un état de relaxation profonde, propice à l’intégration de ces intentions positives, pour nourrir votre bien-être intérieur tout au long de l’année. Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par ma voix, et offrez-vous ce moment pour prendre soin de votre jardin intérieur 🌿 Bienvenue sur escale zen, votre oasis de paix et de transformation. Laissez vous guider par nos séances relaxantes avec l'aide d'outils de méditation, d'hypnose et de bien être pour apaiser votre esprit, améliorer votre quotidien et cultiver une vie plus sereine et épanouie. Abonnez vous pour un voyage vers le calme intérieur et le développement personnel.