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🔥 Kata Ninja – Doridan explicado passo a passo 🔥 Neste vídeo, eu ensino o Doridan (Kata Ninja) de forma clara e prática. Você vai aprender cada movimento do kata, entendendo para que ele serve fora da sequência, ou seja, a aplicação real de cada técnica no combate e na defesa pessoal. 📌 O que você vai ver neste vídeo: Execução completa do Kata Doridan Explicação detalhada de cada movimento Aplicação prática dos golpes, defesas e deslocamentos Como transformar o kata em técnica funcional no dia a dia Conceitos de equilíbrio, base, postura e intenção marcial 🎯 Este conteúdo é ideal para: Praticantes de Arte Ninja / artes marciais tradicionais Quem quer entender o significado real do kata, além da forma Alunos e instrutores que buscam aprofundar o estudo técnico Pessoas interessadas em defesa pessoal e movimento consciente 👉 Assista até o final para compreender como o kata vai muito além da estética e se transforma em movimento vivo e eficiente. 👍 Se o vídeo te ajudar, deixe o like 💬 Comente suas dúvidas ou sugestões 🔔 Inscreva-se no canal para mais conteúdos sobre artes marciais, kata e aplicações reais