У нас вы можете посмотреть бесплатно Chute e Soco: Aprenda a Chutar e Socar de Forma certa, PASSO a PASSO para Iniciantes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🔥 Aprenda de forma simples e prática como socar e chutar corretamente! Neste vídeo, vou te mostrar técnicas básicas que qualquer pessoa pode treinar, seja para defesa pessoal, condicionamento físico ou até como primeiro passo nas artes marciais. 👉 Você vai ver: Como posicionar o corpo antes do soco e do chute Erros comuns que atrapalham sua força Dicas para aumentar potência e precisão Exercícios fáceis para treinar em casa ⚡ Se você é iniciante ou quer melhorar seus movimentos, esse vídeo é pra você! #luta #chute #soco #murro #artesmarciais