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감정 알아차리는 방법 | 놓아 버림

쇼핑을 하거나, 여행을 가거나, 멋진 차를 사고 싶을 때 그렇게 나를 움직이게 만든 원인은 무엇일까요? 데이비드 호킨스 박사는 감정적 목표 때문이라고 말합니다. 어떤 감정을 경험하지 않기 위해서 혹은 어떤 감정을 경험하기 위해서 우리가 행동한다는 거죠. 그런데 우리는 이 감정적 목표가 무엇인지 알아차리지 못한 채 감정에 끌려다니게 된다고 합니다. 오늘은 이 감정을 알아차리는 방법에 대한 내용입니다. 도서명 : 놓아 버림 지은이 : 데이비드 호킨스 옮긴이 : 박찬준 출판사 : 판미동 문의 : [email protected] #데이비드호킨스 #놓아버림 #감정

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