• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Allenati per la figura della Ballerina: migliora la torsione! скачать в хорошем качестве

Allenati per la figura della Ballerina: migliora la torsione! 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Allenati per la figura della Ballerina: migliora la torsione!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Allenati per la figura della Ballerina: migliora la torsione! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Allenati per la figura della Ballerina: migliora la torsione! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Allenati per la figura della Ballerina: migliora la torsione! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Allenati per la figura della Ballerina: migliora la torsione!

In questo video ti mostro una serie di esercizi propedeutici per migliorare la torsione del corpo, fondamentali per raggiungere una figura della Ballerina più elegante, stabile e fluida sulla pole. Andremo a mobilizzare la colonna, le anche e le spalle, lavorando sulla connessione tra forza e flessibilità — tutto ciò che serve per esprimere al meglio la grazia e la linea tanto amata di questa figura. 💃 Perfetti sia per chi sta iniziando a lavorare sulla Ballerina, sia per chi vuole migliorare la qualità e l’ampiezza della torsione. Se vuoi che realizzi un tutorial completo passo passo della figura della Ballerina, fammelo sapere nei commenti! E se il video ti è stato utile, lascia un like ❤️ e iscriviti al canale per non perdere i prossimi contenuti di allenamento e pole dance.

Comments
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Pole Dance da zero 💃 Impara Camminata, Pirouette e Step Around nella prima lezione! 3 месяца назад
    Pole Dance da zero 💃 Impara Camminata, Pirouette e Step Around nella prima lezione!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Come Fare La Ballerina Nella Pole Dance. Livello Base. Prima Parte. 5 лет назад
    Come Fare La Ballerina Nella Pole Dance. Livello Base. Prima Parte.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • У нас в гостях Аня Нетребко 6 дней назад
    У нас в гостях Аня Нетребко
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Пробую 9 дней назад
    Пробую "БАЛЕТНЫЕ" ТРЕНИРОВКИ | Форма, вернись! Часть 1 [SUB]
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 6 ошибок, из-за которых женщины после 60 страдают от газов и вздутия 2 недели назад
    6 ошибок, из-за которых женщины после 60 страдают от газов и вздутия
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 2 месяца назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Come Fare La Ballerina Livello Base Pole Dance - Parte 2 - 5 лет назад
    Come Fare La Ballerina Livello Base Pole Dance - Parte 2 -
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Finally teaching you how to 360° TWIST on the Pole (Dance Move Tutorial) 5 месяцев назад
    Finally teaching you how to 360° TWIST on the Pole (Dance Move Tutorial)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Come usare il Roll come transizione nella Pole Dance 3 месяца назад
    Come usare il Roll come transizione nella Pole Dance
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует 4 дня назад
    СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО 3 недели назад
    Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Prof. Markowski: Trump rozmontowuje świat. Europa została sama | Godzina z Jackiem #194 14 часов назад
    Prof. Markowski: Trump rozmontowuje świat. Europa została sama | Godzina z Jackiem #194
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция) 2 месяца назад
    Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Pole Dance Combo per Chi Ha le Basi: fluida, semplice e bellissima ✨ 3 месяца назад
    Pole Dance Combo per Chi Ha le Basi: fluida, semplice e bellissima ✨
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Происхождение русских: Главный подлог в истории 7 дней назад
    Происхождение русских: Главный подлог в истории
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Крутой танец руками - WOP 1 месяц назад
    Крутой танец руками - WOP
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Фотографируем себя сами | Красивый Instagram | Вас некому фотографировать? 6 лет назад
    Фотографируем себя сами | Красивый Instagram | Вас некому фотографировать?
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Один способ употребления яиц: неделя — и хронические боли в суставах ослабевают | Здоровье 60+ 11 часов назад
    Один способ употребления яиц: неделя — и хронические боли в суставах ослабевают | Здоровье 60+
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ 3 недели назад
    Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5