• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

1 Hour Power Yoga: Undefended Heart, Unstoppable Strength скачать в хорошем качестве

1 Hour Power Yoga: Undefended Heart, Unstoppable Strength 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
1 Hour Power Yoga: Undefended Heart, Unstoppable Strength
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 1 Hour Power Yoga: Undefended Heart, Unstoppable Strength в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 1 Hour Power Yoga: Undefended Heart, Unstoppable Strength или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 1 Hour Power Yoga: Undefended Heart, Unstoppable Strength в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



1 Hour Power Yoga: Undefended Heart, Unstoppable Strength

Break free from negative habits and transform your mind and body with Lauren's 30 day yoga program 'Yoga Detox 30' on Inner Dimension. Unlock your 10-day FREE trial today: https://www.innerdimensiontv.com/yout... In this 1 hour power yoga session, you'll experience a dynamic flow designed to build strength. The practice emphasizes living with an undefended heart, fostering emotional resilience and openness. As you move through each pose, you’ll develop both physical strength and mental clarity. The rhythm of the practice helps you stay present, while the movements build endurance and power. This 1 hour power yoga session is inspired by Lauren's 30-day yoga program 'Yoga Detox 30' from Inner Dimension. It invites you to connect deeply with your body, cultivating strength and balance. This 1 hour power yoga session is ideal for those seeking an energizing workout that strengthens the body and mind. It’s perfect for anyone ready to embrace emotional growth, physical resilience, and an open heart. Whether you're new or experienced, this live power yoga class will help you build strength and confidence. Time: 1 hour Level: All levels 𝐂𝐡𝐚𝐩𝐭𝐞𝐫𝐬: 00:01 Introduction to the practice and program. 00:42 Overview of the theme and aspects of the program. 01:25 Explanation of the new program and its components. 02:07 Discussion on addictions and underlying reasons. 02:43 Encouragement to be compassionate towards oneself. 03:27 Beginning of the practice with breathing and self-reflection. 04:47 Instructions to sit up tall and close your eyes. 05:36 Bowing the chin to the heart and asking introspective questions. 06:26 Reflection on organizing life around avoiding certain feelings. 07:07 Setting intentions for the practice. 07:47 Transitioning to tabletop pose and stability practice. 08:23 Instructions for knee taps and core engagement. 09:32 Flowing through knee taps and hovering knees. 10:13 Continuing the flow with knee taps and hover. 10:58 Ending the sequence and dropping into child's pose. -------------- FOLLOW LAUREN ON THE SOCIALS   / laureneckstrom   https://www.innerdimensiontv.com/ -------------- ABOUT LAUREN Lauren Eckstrom is a Holistic Yoga Flow E-RYT Yoga Alliance-certified yoga teacher and certified mindfulness meditation instructor. Lauren teaches online via InnerDimensionTV.com, a yoga and mindfulness platform she co-founded with her husband Travis Eliot, and in person through workshops and retreats all around the world. She guides some of the world’s most well- known musicians, filmmakers, executives and Fortune 500 companies in both yoga and meditation. She is the creator of groundbreaking yoga programs such as, “Yoga 30 for 30,” “Yoga 45 for 45,” “Journey to Yoga,” “Initiating the Mother” and “The Complete Practice.” Lauren co-authored “Holistic Yoga Flow: The Path of Practice.” She has written about yoga and mindfulness for Yoga Journal, MindBodyGreen.com, The Huffington Post, LA YOGA Ayurveda and Health, and Mantra Magazine and was featured on the cover of Yoga Journal.

Comments
  • 60 Min Power Yoga: Embrace Your Potential 4 года назад
    60 Min Power Yoga: Embrace Your Potential
    Опубликовано: 4 года назад
  • 45 Minute Power Yoga Flow: Energize Your Core & Build Full-Body Strength! 5 лет назад
    45 Minute Power Yoga Flow: Energize Your Core & Build Full-Body Strength!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 60 Minute Power Yoga Flow: Stronger Arms, Core & Legs with Creative Sequences 5 лет назад
    60 Minute Power Yoga Flow: Stronger Arms, Core & Legs with Creative Sequences
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 60 Min Power Yoga: Cultivate Your Focus 4 года назад
    60 Min Power Yoga: Cultivate Your Focus
    Опубликовано: 4 года назад
  • 60 Min Power Yoga: Vinyasaless 4 года назад
    60 Min Power Yoga: Vinyasaless
    Опубликовано: 4 года назад
  • 75min Power Yoga 3 года назад
    75min Power Yoga "Answer the Call" with Lauren Eckstrom
    Опубликовано: 3 года назад
  • 45 Min Power Yoga for Stamina and Strength 2 года назад
    45 Min Power Yoga for Stamina and Strength
    Опубликовано: 2 года назад
  • 60 min Back Bending Yoga: Heart Opening Flow 4 года назад
    60 min Back Bending Yoga: Heart Opening Flow
    Опубликовано: 4 года назад
  • 75 Minute Power Yoga Flow: Full Body Strength + Deep Yin Stretch for All Levels 3 года назад
    75 Minute Power Yoga Flow: Full Body Strength + Deep Yin Stretch for All Levels
    Опубликовано: 3 года назад
  • Прогибы назад и подвижность позвоночника. Виньяса-флоу — йога с Чарли Фоллоузом. Трансляция закончилась 4 года назад
    Прогибы назад и подвижность позвоночника. Виньяса-флоу — йога с Чарли Фоллоузом.
    Опубликовано: Трансляция закончилась 4 года назад
  • 60 Minute Mandala Power Yoga Flow | Full Body Balance & Strength 2 месяца назад
    60 Minute Mandala Power Yoga Flow | Full Body Balance & Strength
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 90 Minute Yoga Flow: Transform Strength and Discover Your Energy Pathways! 3 года назад
    90 Minute Yoga Flow: Transform Strength and Discover Your Energy Pathways!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Power Yoga
    Power Yoga
    Опубликовано:
  • 75 Min Power Vinyasa Flow: Cycle of Creation 4 года назад
    75 Min Power Vinyasa Flow: Cycle of Creation
    Опубликовано: 4 года назад
  • 45 Minute Power Yoga: The Crucible Workout 4 года назад
    45 Minute Power Yoga: The Crucible Workout
    Опубликовано: 4 года назад
  • 60 Mins. Power Yoga 1 год назад
    60 Mins. Power Yoga "Seeking Discomfort" with Chris
    Опубликовано: 1 год назад
  • FULL 60min Live Power Yoga Flow 5 лет назад
    FULL 60min Live Power Yoga Flow
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 60 Min Yoga Stretch: Strengthen Your Back, Legs, and Core with Rooftop Vibes! 6 лет назад
    60 Min Yoga Stretch: Strengthen Your Back, Legs, and Core with Rooftop Vibes!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Yoga Vinyasa Flow | Fit, Energiegeladen und Geerdet durch den Herbst | Komplettes Yoga Programm 9 лет назад
    Yoga Vinyasa Flow | Fit, Energiegeladen und Geerdet durch den Herbst | Komplettes Yoga Programm
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 60 Min Yoga Flow | Full Body Yoga for All Levels 2 года назад
    60 Min Yoga Flow | Full Body Yoga for All Levels
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5