У нас вы можете посмотреть бесплатно Pomalé barre pálení s míčem pro zadek a nohy | 30 minut или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Lekce kterou jsem natočila ještě když byl Willík mimčo. Sami můžete vidět ve videu, jaký je to prťous. Cvičení je klidné, ale účinné. Využiješ malý míč nebo tvrdší polštářek. Nespěchej, užij si pomalé procvičení svalů. Čím pomalejší, tím účinnější! Procvičíme především zadek a nohy, ale jak už víš, s barre je vždy v akci celé tělo. 💗 Děkuji, že cvičíte se mnou. Pokud chcete víc podobných lekcí, najdete další barre videa i exkluzivní obsah přímo v členské sekci tohoto kanálu: / @barredays ✨ Sledujte Barre Days i jinde: Instagram — / barre.days Facebook — / barre.days TikTok — / barre.days — Cvičte vždy s respektem k vlastnímu tělu a přizpůsobte pohyb své aktuální kondici. Pokud cítíte bolest nebo nepříjemné pocity, cvičení přerušte. Informace ve videích mají inspirační charakter a nenahrazují doporučení lékaře. #barre #barrecviceni #cviceniprozeny #pilatescesky