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02:33標準捆綁 07:18體驗內在覺醒 Fb page / ayaworld000 如何接近"本源" • 宇宙本源/我是誰?讓你遠離本源的原因 自我分裂的幻象 • 非你所想/自我分裂的幻象 期待結果的束縛 • 期待靈性成長的自己/期待靈性會為你帶來什麼? 跳出靈性迷思 • 跳出靈性迷思/靈性陷阱/靈性越走越煩惱的真相 人與人相處/排外心態 • 人與人相處/借關係修行/人際關係/排外心態 身體能量來源/ 能量不足的影響/ 基礎營養學 • 身體能量來源/能量不足的影響/健康的定義/基礎營養學 身心靈平衡/頻道介紹 • 身心靈平衡/頻道介紹 我的生死課題 • 我的生死課題/患上驚恐症/死亡的恐懼 對與錯的糾纏 • 對與錯的糾纏/道德標準 穿越幻相/借假修真 • 穿越幻相/死藤水的幻象/借假修真/借事修人 開發覺知訓練 • 覺知當下/傾聽生命/隨時隨地與生命連結 把困難轉為助力 • 逆境成長/ 面對困難/ 把困難轉換為助力 迷失的自我 • 迷失的自我/虛構的自我 可以擺脫業力嗎? • 業力(Karma)/ 什麼是業力?/可以擺脫業力嗎? 要打破習性就要每天冥想 • 冥想好處/ 冥想心得 / 冥想迷思 / 放棄冥想的原因 如何掌控人生 • 如何掌控人生?/自我主宰/自律的重要/ 成為人生玩家 瑜珈如何改變了我 • 用瑜珈打破局限/瑜伽即是合一/瑜珈最高境界三摩地/改變舊有信念/舊有模式/... 如何掌控人生? • 如何掌控人生?/自我主宰/自律的重要/ 成為人生玩家 人總犯著相同的錯誤 • 重複的煩惱/ 重複的錯誤/總是重複着某些經歷 ?/重複的思想/ 重複的思考... 覺察與責任是靈性成長的基本條件 • 覺察與責任是邁向靈性成長的基本條件, 什麼都不做就是自由?不負責任是自由? 感官的局限 • 覺知/轉心向內/感官的局限 實地修持 吃飯篇 • 靈性修持之吃飯篇/ 將覺知帶入生活/ 穩定覺知必須由生活習慣做起 我的成長經歷 我如何走上靈性 • 我的成長經歴及靈性之路/曾患上抑鬱? 我如何突破自己?逆境成為開啟成長的鎖... 什麼讓我們不自由? • 是什麼讓你不自由?/社會帶給你限制?自由的枷鎖 #身心靈 #靈性成長 #覺醒