7 Hábitos que estão DESTRUINDO a sua vida (comprovados pela ciência) скачать в хорошем качестве

7 Hábitos que estão DESTRUINDO a sua vida (comprovados pela ciência)

👉 Tenha minha ajuda para mudar sua alimentação, hábitos e comportamentos, conheça meu acompanhamento nutricional: https://wa.me/message/BYWUX4GPOZPZL1 Você não precisa cometer grandes erros para destruir sua vida, basta repetir alguns hábitos todos os dias. Neste vídeo, eu te mostro 7 comportamentos cientificamente ligados à infelicidade, insatisfação com a vida e ao estresse, e o que você pode fazer hoje para quebrar esse ciclo e recuperar o controle da sua vida. O que esse video responde: Quais são os comportamentos comprovados pela ciência que mais geram insatisfação com a vida e o que fazer para assumir o controle. 🔎 Palavras-chave que este vídeo atende hábitos que acabam com sua saúde mental; hábitos que a ciência condena; hábitos comprovados que pioram a saúde mental; comportamentos que deixam pessoas infelizes; hábitos destrutivos; saúde mental; dopamina; estresse. Meu insta: @nutri_vinicius 📚 Se você busca conteúdo sobre neurociências, comportamento humano, desenvolvimento pessoal com base em ciência aplicada à vida real — esse canal é pra você. #neurociencia #hábitos