COMO FINALMENTE MUDAR DE VIDA (em 6 meses) скачать в хорошем качестве

COMO FINALMENTE MUDAR DE VIDA (em 6 meses)

👉 Se quiser minha ajuda para mudar sua alimentação, hábitos e comportamentos, conheça meu acompanhamento nutricional: https://wa.me/message/BYWUX4GPOZPZL1 Nesse vídeo eu falo sobre como finalmente mudar de vida em apenas 6 meses, unindo ciência e prática. Mostro por que a insatisfação e o autoconhecimento são os motores da mudança e como aplicar hábitos que transformam sua rotina. Ao final, você terá as ferramentas para dar o primeiro passo e sustentar a mudança que deseja. Capítulos: 00:00 Use a insatisfação e o autoconhecimento para mudar 01:10 O que precisa acontecer para haver mudança 03:40 Se você tem um bom porquê, você tolera qualquer como.  04:50 Neurociência envolvida na mudança 06:40 Mude seu ambiente 09:15 Como descobrir o que você quer fazer na vida 14:55 Estratégias cientificamente comprovadas para mudar de vida Meu insta: @nutri_vinicius 📚 Se você busca conteúdo sobre neurociências, comportamento humano, desenvolvimento pessoal com base em ciência aplicada à vida real — esse canal é pra você. #neurociencia #psicologia #comomudardevida