• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

La falta de movimiento te envejece más rápido que la edad (y así lo frenas) скачать в хорошем качестве

La falta de movimiento te envejece más rápido que la edad (y así lo frenas) 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
La falta de movimiento te envejece más rápido que la edad (y así lo frenas)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: La falta de movimiento te envejece más rápido que la edad (y así lo frenas) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно La falta de movimiento te envejece más rápido que la edad (y así lo frenas) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон La falta de movimiento te envejece más rápido que la edad (y así lo frenas) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



La falta de movimiento te envejece más rápido que la edad (y así lo frenas)

La edad no determina cómo te vas a sentir en 10 años. Lo que más acelera el deterioro físico es el sedentarismo: caminar poco, no entrenar fuerza y pasar demasiadas horas sentado. En este video te explico, con fisiología simple y directa, por qué moverte cambia tu músculo, tu energía, tu metabolismo, tus articulaciones y tu independencia. Y te dejo un plan fácil para empezar hoy, sin necesidad de gimnasio ni rutinas complicadas. Acciones clave del video: • Caminar 10 minutos al día (idealmente después de comer) • Entrenar fuerza 2-3 veces por semana • Movilidad 5 minutos diarios para mantener rango y estabilidad Si quieres envejecer con un cuerpo funcional, fuerte y con buena energía, este video te va a servir. Comparte este video con alguien que quieres y que hoy se está moviendo menos de lo que necesita. Más sobre mi: https://www.drrodrigoarteaga.com Regístrate a mi boletín en drrodrigoarteaga.com y recibe de regalo mi ebook “EL MÉTODO DE LOS 7 PILARES DE LA SALUD”, en https://www.drrodrigoarteaga.com/boletin Sígueme en redes sociales para más consejos diarios: Instagram:   / dr.rodrigoarteaga   Facebook:   / dr.rodrigoarteaga   TikTok:   / dr.rodrigoarteaga   Twitter/X:   / docarteaga   #salud #longevidad #metabolismo #fuerza #caminar

Comments
  • LOS BENEFICIOS DE LAS PIERNAS FUERTES QUE NADIE TE CUENTA 7 дней назад
    LOS BENEFICIOS DE LAS PIERNAS FUERTES QUE NADIE TE CUENTA
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 1 месяц назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ASÍ SE VIVE FELIZ EN LA TERCERA EDAD | César Lozano 2 часа назад
    ASÍ SE VIVE FELIZ EN LA TERCERA EDAD | César Lozano
    Опубликовано: 2 часа назад
  • ¡TODAS Las Personas Que Tienen HÍGADO GRASO Tienen ESTO En Común! Signo OCULTO Que DEBES Conocer Трансляция закончилась 3 месяца назад
    ¡TODAS Las Personas Que Tienen HÍGADO GRASO Tienen ESTO En Común! Signo OCULTO Que DEBES Conocer
    Опубликовано: Трансляция закончилась 3 месяца назад
  • 5 Consejos fáciles para una PIEL más FIRME y BRILLANTE 6 дней назад
    5 Consejos fáciles para una PIEL más FIRME y BRILLANTE
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Привычки, приближающие старость 3 месяца назад
    Привычки, приближающие старость
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Las Mujeres con Pocas o Ninguna Amiga Tienen Estas 5 Características _ || GABRIEL ROLON || 2 дня назад
    Las Mujeres con Pocas o Ninguna Amiga Tienen Estas 5 Características _ || GABRIEL ROLON ||
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Qué comer para FRENAR la caída del CABELLO 2 дня назад
    Qué comer para FRENAR la caída del CABELLO
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Cómo reducir las ARRUGAS de la PIEL de forma NATURAL 4 месяца назад
    Cómo reducir las ARRUGAS de la PIEL de forma NATURAL
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 13 Hábitos Japoneses que Mantienen Tu Casa Impecable Aunque Estés Sola 1 месяц назад
    13 Hábitos Japoneses que Mantienen Tu Casa Impecable Aunque Estés Sola
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ¿Sirve el COLÁGENO HIDROLIZADO? La verdad sobre los SUPLEMENTOS DE COLÁGENO 6 месяцев назад
    ¿Sirve el COLÁGENO HIDROLIZADO? La verdad sobre los SUPLEMENTOS DE COLÁGENO
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • El EJERCICIO es la clave de tu SALUD 2 месяца назад
    El EJERCICIO es la clave de tu SALUD
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Los 6 alimentos que MÁS envejecen tu piel (y quizá los comes diario) 4 месяца назад
    Los 6 alimentos que MÁS envejecen tu piel (y quizá los comes diario)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Si te duelen las ARTICULACIONES, camina así para mejorar sin lastimarte 4 дня назад
    Si te duelen las ARTICULACIONES, camina así para mejorar sin lastimarte
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор. 3 недели назад
    Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения 5 месяцев назад
    Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин 6 месяцев назад
    Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • EL NUEVO ORDEN MUNDIAL LLEGÓ: LA MUERTE DEL NEOLIBERALISMO ES UN HECHO: CARLOS AGUIRRE 18 часов назад
    EL NUEVO ORDEN MUNDIAL LLEGÓ: LA MUERTE DEL NEOLIBERALISMO ES UN HECHO: CARLOS AGUIRRE
    Опубликовано: 18 часов назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5