불안-회피 악순환이 절대 끝나지 않는 이유 : 끝없는 관계 파괴의 심리학 скачать в хорошем качестве

불안-회피 악순환이 절대 끝나지 않는 이유 : 끝없는 관계 파괴의 심리학

왜 나를 아프게 하는 사람일수록 더 못 헤어지는 걸까요? 단순한 미련 때문이 아닙니다. 당신의 뇌가 '불안'을 '사랑'으로 착각하고, 상대의 거절을 '가치'로 오해하고 있기 때문입니다. 오늘 영상에서는 현대인의 연애 잔혹사라 불리는 '불안-회피 악순환'의 실체를 낱낱이 파헤칩니다. 르네 지라르의 미메시스 욕망 이론부터 스토아 철학의 객관화 기법까지, 당신의 연애 주도권을 되찾아줄 지적인 산책을 시작합니다. 지금 이 순간에도 누군가의 연락 하나에 밤잠을 설치고 있다면, 이 영상이 당신의 구원투수가 될 것입니다. [⏰ 마음산책 타임라인] 00:00 운명인 줄 알았던 관계가 '지옥'이 되는 이유 01:15 회피형이 완벽한 데이트 후 잠수 타는 심리 (관계 항상성) 02:38 왜 우리는 '안정적인 사람'을 지루하다고 느낄까? 04:12 르네 지라르가 폭로한 '미메시스 욕망'과 집착의 상관관계 05:45 당신의 가치를 바닥으로 만드는 '노력의 역설' 07:20 스토아 철학으로 배우는 '자극과 반응 사이의 간격' 09:10 회피형의 방어막을 허무는 '안정 기지' 대화법 11:00 지금 당장 실행해야 할 3가지 변화 전략 ✔️ 회피형 불안형 싸우는 이유 ✔️ 불안형 애착유형 고치기 ✔️ 나-전달법 예시 ✔️ 가스라이팅 대처 심리학 #회피형 #불안형 #애착유형 #연애심리 #미메시스욕망 #르네지라르 #스토아철학 #심리학 #인간관계 #자존감회복