Taiji Chen. Improve in 6 minutes. Mov.12. Yòu dēng yī gēn. Maestro Enrico Randi скачать в хорошем качестве

Taiji Chen. Improve in 6 minutes. Mov.12. Yòu dēng yī gēn. Maestro Enrico Randi

In questo video ti guidiamo passo dopo passo nell’esecuzione del dodicesimo movimento della nostra forma, un gesto tecnico fondamentale che unisce equilibrio, radicamento e forza elastica interna. 👣 Il calcio con il tallone destro (右蹬一跟) non è solo un’azione marziale, ma un passaggio chiave per comprendere connessione, intenzionalità e trasferimento del peso nel Taiji stile Chen. Con una didattica chiara e graduale, ti aiutiamo a: ✔️ Comprendere la struttura del movimento ✔️ Coordinare mani, piedi e busto con il respiro ✔️ Eseguire il calcio mantenendo l’equilibrio e la continuità ✔️ Integrare questo passaggio nella sequenza completa della forma 💡 Il tutorial è pensato per principianti e praticanti consapevoli che desiderano approfondire ogni gesto nella sua corretta meccanica interna, secondo i principi della trasmissione tradizionale dello stile Chen. 🎥 Sul nostro canale Associazione Dao De Jing, trovi: 🔸 Tutorial tecnici della forma Cavalcare il Drago 🔸 Esercizi preparatori per rafforzare equilibrio e postura 🔸 Spiegazioni accessibili anche a chi inizia da zero 🔸 Approfondimenti teorici e filosofici sul Taiji Quan 🔸 Contenuti settimanali per praticare in autonomia e crescere costantemente 🧭 Lavoriamo per rendere il Taiji stile Chen comprensibile, praticabile e radicato nei principi autentici, con un approccio tecnico ma accessibile a tutti. 📌 Se vuoi imparare il Taiji in modo serio ma adatto ai tuoi tempi, iscriviti al canale e attiva la campanella 🔔 per ricevere ogni settimana nuovi contenuti pratici. 💬 Scrivici nei commenti: come ti trovi con questo movimento? Hai domande tecniche? Siamo qui per aiutarti! 🔄 Condividi questo video con chi cerca un modo profondo per coltivare corpo e mente attraverso l’arte marziale interna più raffinata: il Taiji Quan stile Chen. 🌀 Il calcio non è un gesto esterno: nasce dal centro, passa per la spirale, ed esprime l’unità di corpo e intenzione. Scopri come svilupparlo in modo efficace e armonico. 📍 Associazione Dao De Jing – Taiji stile Chen per principianti e praticanti consapevoli #taijiquan #chenstyletaiji #taichiperprincipianti #movimento12taiji #calciotallonedestro #youdengyigen #artiinterne #associazioneddaodejing 🚀 Seguici sui social e unisciti alla nostra comunità! 🌐 Sito web: www.associazionedaodejing.it 📘 Facebook:   / associazionedaodejing   📷 Instagram: instagram.com/associazione_dao_de_jing 📩 Email: [email protected] Ascolta il podcast: https://open.spotify.com/show/5zE3lep... Maestro Enrico Randi si è trasferito in Cina nel 2015 per dedicarsi allo studio del Taiji e del Qigong. Durante la sua permanenza, è diventato discepolo del Gran Maestro Liu Wu, erede della tredicesima generazione dei maestri di Taiji dello stile Chen, con un lignaggio che risale al Gran Maestro Wang Xian. Il suo Taiji è il Taiji originale di Chenjiagou, dove ha studiato nelle scuole di figure di spicco come Wang Zhanjun, Chen Xiaoxing, e Chen Bing, approfondendo le diverse forme dello stile Chen e il Tui Shou, una tecnica di combattimento essenziale. Nel campo del Qigong, ha studiato con il Maestro Wang Zhiping, apprendendo le sequenze di Yi Jin Jin e Ba Duan Jin. Il Qigong, sistema di postura e respirazione, costituisce la base per la pratica del Taiji. Oltre alle discipline marziali, il Maestro Randi ha esplorato la cultura cinese, inclusi storia, filosofia, lingua e la calligrafia cinese con pennello, comprendendone il legame con il Taiji Quan. Attualmente insegna a Imola (provincia di Bologna) corsi di Taiji per adulti, Taiji per bambini, Qigong e calligrafia cinese. È presidente dell'associazione Dao De Jing, il cui sito web fornisce informazioni sui corsi. Offre anche corsi online di Taiji, Qigong e calligrafia in italiano e inglese. Master Enrico Randi moved to China in 2015 to study Taiji and Qigong. He became a disciple of Grand Master Liu Wu, representing the thirteenth generation of Chen style Taiji masters from the lineage of Grand Master Wang Xian, of whom he is a second-generation descendant. His Taiji is the original Taiji of Chenjiagou, where he studied in the schools of Wang Zhanjun, Chen Xiaoxing, and Chen Bing, delving into all forms of the Chen style and Tui Shou (pushing hands), a main fighting method. He also extensively studied Qigong with Master Wang Zhiping, learning the Yi Jin Jin and Ba Duan Jin sequences. Qigong, a complex system of posture and breathing, is the foundation for learning Taiji. He also explored Chinese culture, including history, philosophy, language, and Chinese brush calligraphy, which aids in understanding Taiji Quan. Now back in Imola (Bologna), he teaches Taiji for adults, Taiji for children, and Qigong, as well as Chinese brush calligraphy. #TaijiQuan #TaiChi #Qigong #CalligrafiaCinese #PennelloCinese #Benessere #EnergiaVitale #Salute #Meditazione #Equilibrio #Flessibilità #Qi #Taiji #Imola #Tuishou #martialarts #artimarziali