Taiji Quan. Tornado kick. Tutorial mov. 11. Maestro Enrico Randi скачать в хорошем качестве

Taiji Quan. Tornado kick. Tutorial mov. 11. Maestro Enrico Randi

In questo video tutorial esploriamo il Xuan Feng Jiao (旋风脚), conosciuto come Calcio a Tornado, una delle tecniche avanzate del Taiji stile Chen. Questo movimento combina equilibrio, coordinazione e fluidità, sviluppando la forza esplosiva (Fajin) e il controllo del corpo. 📌 Cosa imparerai in questo video: ✅ La corretta postura e preparazione al calcio ✅ La meccanica del movimento: rotazione, slancio e stabilità ✅ Errori comuni e come correggerli ✅ Benefici per la pratica del Taijiquan 🌟 Perché praticare Xuan Feng Jiao? 🔹 Migliora l’equilibrio e la coordinazione 🔹 Sviluppa la mobilità delle anche e la flessibilità 🔹 Aumenta la forza delle gambe e la stabilità nel Taiji 🔔 Iscriviti al canale "Associazione Dao De Jing" per altri tutorial sul Taijiquan stile Chen, spiegazioni tecniche per principianti e approfondimenti sulle arti marziali interne! 📢 Seguici anche su: 🔹 Facebook:   / associazionedaodejing   🔹 Instagram: instagram.com/associazione_dao_de_jing 🔹 Sito web: www.associazionedaodejing.it Ascolta il podcast: https://open.spotify.com/show/5zE3lep... 👍 Se il video ti è stato utile, lascia un like e scrivi nei commenti cosa ne pensi o se hai domande sulla tecnica! #TaijiChen #XuanFengJiao #CalcioATornado #Taijiquan #ArtiMarziali #Fajin #ChenStyle #DaoDeJing #KungFu #QiGong #Equilibrio #Mobilità #TutorialTaiji Maestro Enrico Randi si è trasferito in Cina nel 2015 per dedicarsi allo studio del Taiji e del Qigong. Durante la sua permanenza, è diventato discepolo del Gran Maestro Liu Wu, erede della tredicesima generazione dei maestri di Taiji dello stile Chen, con un lignaggio che risale al Gran Maestro Wang Xian. Il suo Taiji è il Taiji originale di Chenjiagou, dove ha studiato nelle scuole di figure di spicco come Wang Zhanjun, Chen Xiaoxing, e Chen Bing, approfondendo le diverse forme dello stile Chen e il Tui Shou, una tecnica di combattimento essenziale. Nel campo del Qigong, ha studiato con il Maestro Wang Zhiping, apprendendo le sequenze di Yi Jin Jin e Ba Duan Jin. Il Qigong, sistema di postura e respirazione, costituisce la base per la pratica del Taiji. Oltre alle discipline marziali, il Maestro Randi ha esplorato la cultura cinese, inclusi storia, filosofia, lingua e la calligrafia cinese con pennello, comprendendone il legame con il Taiji Quan. Attualmente insegna a Imola (provincia di Bologna) corsi di Taiji per adulti, Taiji per bambini, Qigong e calligrafia cinese. È presidente dell'associazione Dao De Jing, il cui sito web fornisce informazioni sui corsi. Offre anche corsi online di Taiji, Qigong e calligrafia in italiano e inglese. Master Enrico Randi moved to China in 2015 to study Taiji and Qigong. He became a disciple of Grand Master Liu Wu, representing the thirteenth generation of Chen style Taiji masters from the lineage of Grand Master Wang Xian, of whom he is a second-generation descendant. His Taiji is the original Taiji of Chenjiagou, where he studied in the schools of Wang Zhanjun, Chen Xiaoxing, and Chen Bing, delving into all forms of the Chen style and Tui Shou (pushing hands), a main fighting method. He also extensively studied Qigong with Master Wang Zhiping, learning the Yi Jin Jin and Ba Duan Jin sequences. Qigong, a complex system of posture and breathing, is the foundation for learning Taiji. He also explored Chinese culture, including history, philosophy, language, and Chinese brush calligraphy, which aids in understanding Taiji Quan. Now back in Imola (Bologna), he teaches Taiji for adults, Taiji for children, and Qigong, as well as Chinese brush calligraphy. He is the president of the Dao De Jing association (website for info) and offers online courses in Taiji, Qigong, and calligraphy in both Italian and English. #TaijiQuan #TaiChi #Qigong #CalligrafiaCinese #PennelloCinese #Benessere #EnergiaVitale #Salute #Meditazione #Equilibrio #Flessibilità #Qi #Taiji #Imola #Tuishou #martialarts #artimarziali