У нас вы можете посмотреть бесплатно Aikido - Warmup #01 - Seishin Budokan или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Warmup #01 - Seishin Budokan: Consists of Shikko Ho, Ukemi, Zenpo Ukemi without and with force applied. (Warning! Please ensure to have an authorized Instructor present prior to performing exercises.) Techniques List (accomplished both left and right side): 1. Shikko ho forward and backward 2. Shikko ho forward and backward with 360° Turn 3. Forward & Backward Roll - Mae Kaiten Ukemi, Ushiro Kaiten Ukemi 4. Standing Kaiten Ukemi 5. Standing Kaiten Yoko Ukemi 6. Ushiro Ukemi with a rocking turn out 7. Pushing Ushiro Kaiten Ukemi 8. Pushing Mae Kaiten Ukemi 9. Pushing Ushiro Kaiten Ukemi with rocking turn out 10. Pushing Kaiten Yoko Ukemi (Rollout with side falling way) 11. Zenpo Kaiten Ukemi (twisting forward falling way) 12. Zenpo Kaiten Ukemi with rocking turn out