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こういうのがいいんだよ弁当

街録チャンネルの様子はこちら！    • 料理研究家 リュウジ 仕事現場に密着/日テレにブチギレ 理不尽なヒルナンデスクビ/...   やけくそチャーハン    • これマジで焼いてないの？と思うほどウマい！！火すらつかわない【やけくそチャーハン】がヤバい   リュウジのバズレシピショップ https://www.rakuten.co.jp/buzzrecipe-... 動画を見て楽しんで頂けましたら 高評価、コメントをお願いします！ ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【やけくそ炒飯弁当】 ご飯...200g 卵...1個 油...大さじ半分 ごま油...小さじ1半 塩...小さじ1/3 醤油...小さじ半分 味の素...7振り 粉コショー...5振り ＝アレンジ＝ ハム...1パック（アレンジ用） レタス...1枚（アレンジ用） 五香粉...1振り やけくそ炒飯 耐熱容器に卵1個、油大さじ1/2、ごま油小さじ1半を入れ混ぜ、ご飯200g、塩小匙1/3、醤油小匙1/2、味の素7ふり、粉コショー5振り黒胡椒入れ600w2分チンし混ぜ完成 やけくそレタスチャーハン弁当 耐熱容器に卵1個、ごま油大さじ1/2、油大さじ1/2を入れ混ぜ、ご飯200g、塩小匙1/3、醤油小匙1/2、味の素7ふり、テーブルコショウ5ふり、 ハム35g、五香粉1ふり600w2分チンしてレタス1枚混ぜて完成 ーーーーーーーーーーーーーー ◆バズレシピアプリ ダウンロードはこちら⇒　https://bazurecipe-app.com ■グッズ販売【バズレシピSTORE】⇒　https://www.bazu-goods.com/ ◆ホームページ【バズレシピ.com】→　https://bazurecipe.com/ ○ツイッター　→　  / ore825   ○インスタ　　→   / ryuji_foodlabo   〇TikTok　→https://www.tiktok.com/@ryuji_tiktok_... ●お仕事の依頼等はこちらまで　→　[email protected] ▼良朝丸の購入はこちら！ https://shop.p2c-inc.com/yoichomaru/r... ▼レンジでも使えるリュウジの万能スキレット！ https://ichiban-boshi.com/lp?u=skille... ▼リコbyアクアスタイルのお申込はこちら https://aqua-style.jp/order/AG-C7J9ED... ※サブチャンネル 【リュウジの酒場探求記】   / @リュウジの酒場探究記料理   【リュウジの休肝日】   / @リュウジの休肝日料理研究   ～～書籍のお知らせ～～ 最新書籍！ 【本気のワンパンパスタ】 →https://amzn.asia/d/087tHxza 【ひと口で人間をダメにするウマさ！ リュウジ式悪魔のレシピ２】 →　https://amzn.asia/d/093QgrH3 【至高の鍋】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/404682474... 【虚無レシピ】 →　https://amzn.asia/d/5IDpxaF 【リュウジ式至高のレシピ2 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】 →　http://amazon.co.jp/dp/4909044426/ 【バズレシピ 史上最強の痩せめし編】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/4594618820 【至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感動レシピ100】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/4046811951 ★2022年第9回レシピ本大賞　グランプリ受賞作品★ 【リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/4909044345 ★第7回レシピ本大賞　グランプリ受賞作品★ 【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/490904423X ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ #リュウジ #料理 #弁当 #炒飯 #チャーハン フリーBGM DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/ LAMP BGM music by mito (clammbon)