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Le 5 fasi dell'elaborazione del lutto

☀️ 10 email in 10 giorni per riscoprire la vera Gentilezza 👇https://www.comunicareilsorrisodidio.... «Il lutto è complicato, non puoi prepararti a come ti farà sentire o a come lo affronterai.» Ho sentito questa frase in una puntata di una splendida serie tv, This Is Us. Essa esprime una verità molto profonda: di fronte a una grave perdita non siamo mai preparati. Però è importante sapere cosa potrà succedere, anche per comprendere e comunicare meglio con chi sta attraversando il dolore per la perdita di una persona cara. Scopriamo le 5 fasi di elaborazione del lutto. 👇 IN REGALO PER TE il PDF di 50 pagine L'ARTE DEL PERDONO 👇 https://www.comunicareilsorrisodidio.... ➤ LA FORZA DELLA GENTILEZZA Il mio nuovo libro lo trovi in libreria o su Amazon: https://amzn.to/2Z1hPqM ➤ Alcuni splendidi libri sugli argomenti trattati nei miei video: https://amzn.to/2MCvu15 0:00 INTRODUZIONE 2:30 PRIMA FASE: LA NEGAZIONE 3:48 SECONDA FASE: LA RABBIA 5:21 TERZA FASE: LA CONTRATTAZIONE O PATTEGGIAMENTO 6:25 QUARTA FASE: LA DEPRESSIONE 8:39 QUINTA FASE: L'ACCETTAZIONE