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Treine comigo e conquiste o shape da tua vida ⤵️ https://bit.ly/ProgramaShapedeHeroi Conecte-se comigo ⤵️ Inscreva-se no canal: https://bit.ly/3PsMuTz Instagram: @marcusgodinho_ Você também pode gostar destes outros vídeos⤵️⤵️ Construindo um shape imbatível • Construindo um Shape imbatível Ficando definido ao extremo • Ficando definido ao extremo .............................................................................. Fala galera, voltando com os nossos treinos prontos, dessa vez trago pra vocês um treino completo de braços. Treino perfeito pra quem quer ganhar massa muscular e conquistar braços gigantes. O treino é sem equipamentos então pode ser feito em casa, na academia ou até mesmo durante uma viagem, é sem limitações. Esses são o meu top 5 melhores exercícios pra conquistar braços gigantes. Mas não quer dizer que tu não possas substituir um ou mais deles por outros exercícios que tu acredites que são mais eficientes pra ti. E lembrando sempre gurizada que se tu gostaste desse vídeo e queres uma rotina profissional pra ter resultados de verdade, tu encontras isso e MUITO MAIS no Projeto Shape de Herói. Vem treinar comigo e conquiste o shape da tua vida. https://bit.ly/ProgramaShapedeHeroi