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¿Por qué te agotas socialmente aunque te gusten las personas?

¿Te gusta la gente, disfrutas las conversaciones y aun así terminas socialmente agotado? Este video es para ti. En este contenido exploramos por qué puedes amar la conexión humana y, al mismo tiempo, sentirte drenado después de socializar, sin que eso signifique que seas antisocial, frío o “raro”. Desde la psicología y la neurociencia, explicamos qué ocurre en tu sistema nervioso cuando eres una persona empática, sensible o profundamente consciente del entorno. Hablamos de: Por qué el agotamiento social no es rechazo, sino procesamiento interno. Qué pasa en tu cerebro cuando lees emociones, regulas conversaciones y estás presente de verdad. La diferencia entre introversión y sensibilidad al estímulo social. Cómo regular tu energía sin aislarte ni forzarte. Por qué cuidar tus límites no te aleja de las personas, sino que mejora la conexión. Si alguna vez pensaste “me gusta la gente, pero necesito desaparecer un rato después”, este video puede ayudarte a entenderte sin culpa y con más claridad. 🧠 Psicología real. 🤍 Autocompasión sin etiquetas. 🌱 Conectar sin agotarte. Cuéntame en los comentarios: 👉 ¿En qué situaciones sociales notas más tu cansancio? Nos vemos en el próximo video.