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皆さんこんにちは、臨床心理士の田所俊作です。今回は、臨床心理士や公認心理師の行う心理療法について詳しく解説しました。うつ病などの精神疾患が薬物療法を受けていてもなかなか治らない場合は、自分の内面にストレス要因が隠されていることが多いため、心理カウンセリング(心理療法)を受けることで改善が見込めると思います。あまり知られていない心理療法の実態を理解することで安心して受けられると思い、動画を撮ってみました。わからないことがあればコメント欄によろしくお願いします。 オンラインカウンセリング SHINKAホームページ:https://mental-shinka.com フリーな生き方を応援する freeM freeLホームページ : https://freemfreel.com お問い合わせ : [email protected] 【目次】 0:00 心理療法の必要性 1:35 心理療法とは? 3:57 精神分析 7:33 認知行動療法 9:29 来談者中心療法 12:28 その他の有名な心理療法 13:49 統合的アプローチとは 18:34 心理療法から得られること 23:32 次回予告 #臨床心理士 #カウンセリング #心理療法