Twój WEWNĘTRZNY KRYTYK - Jak go UCISZYĆ i w końcu DZIAŁAĆ? скачать в хорошем качестве

Twój WEWNĘTRZNY KRYTYK - Jak go UCISZYĆ i w końcu DZIAŁAĆ?

Twój wewnętrzny krytyk – jak go uciszyć i w końcu działać? Jest taki głos, którego nikt nie słyszy… oprócz Ciebie. Zawsze wtedy, gdy chcesz zrobić coś ważnego – on się odzywa: „Nie dasz rady.” „To nie ma sensu.” „Po co się wychylać?” To nie konkurencja. To nie hejt z sieci. To Twój wewnętrzny krytyk – i jeśli go nie rozpoznasz, będzie sabotować każdą ważną zmianę. W tym filmie pokażę Ci: skąd bierze się głos wewnętrznego krytyka dlaczego tak łatwo mu wierzymy i co możesz z nim zrobić, żeby wreszcie ruszyć do przodu. ⏱️ ROZDZIAŁY (spis treści): 00:00 – Wstęp: kto tak naprawdę Cię zatrzymuje? 01:05 – Skąd się bierze wewnętrzny krytyk 04:56 – Strategia 1: Rozpoznanie i nazwanie krytyka 07:42 – Strategia 2: Uważność i współczucie 09:42 – Strategia 3: Zastępowanie negatywnych myśli 12:08 – Podsumowanie Jeśli chcesz więcej konkretnych narzędzi do pracy z głową – subskrybuj kanał. To miejsce właśnie po to powstało. 📲 ZNAJDŹ MNIE NA SOCIAL MEDIACH: Instagram:   / jakub.b.baczek   LinkedIn:   / jbbaczek   Facebook:   / jakubbbaczekmentalpower   🚀 ROADSHOW 2025! ✨ Emocje, których się nie zapomina. Energia, którą czuje się całym ciałem. Ruszyliśmy z zupełnie NOWYM tematem! 🔥 „Zaprojektuj swoją zmianę” – spotkanie, które pomoże Ci się zatrzymać, spojrzeć na siebie inaczej i… wrócić do GRY. 📍 10 miast w Polsce + 5 za granicą 🎟️ Zarezerwuj bilet: https://marzeniasiespelnia.pl/ 💭 Jeśli czujesz, że możesz więcej – ale nie wiesz, od czego zacząć – to wydarzenie jest dla Ciebie. #jakubbbączek #motywacja #wewnętrznykrytyk #trenermentalny #rozwójosobisty #pracanadsobą #działanie #inspiracja