Скачать с ютуб Mental jest ważniejszy niż umiejętności. Jak zbudować silną psychikę - Jakub B.Bączek в хорошем качестве

Mental jest ważniejszy niż umiejętności. Jak zbudować silną psychikę - Jakub B.Bączek

✅ https://StrefaFirmowa.pl/ 👉 Platforma społecznościowa dla przedsiębiorców, gdzie łączymy siły i zasoby. 👉 Zgłoś swoją firmę do odcinka: [email protected] 📚 https://finansowazmiana.pl 👉 Kup książkę Finansowa Zmiana, gdzie 25 przedsiębiorców napisało o JEDNEJ RZECZY która najwięcej zmieniła w ich biznesie i najbardziej wpłynęła na zwiększenie zarobków. Realizacja nagrań w całej Polsce jest możliwa dzięki wsparciu partnerów. Partnerami są: ✅ SeoHost.pl - najszybszy hosting z darmową migracją od obecnego dostawcy oraz supertanie domeny internetowe. ❗KOD RABATOWY: BODP - 50% zniżki na aktywację nowych serwerów. https://seohost.pl ✅ Wykreowani.pl - specjaliści od skutecznego marketingu w internecie. https://wykreowani.pl/ ✅ Taxeo - Twoje biuro rachunkowe w Twoim mieście. https://taxeo.pl/ Zmagasz się z ciągłym stresem, presją lub brakiem pewności siebie jako przedsiębiorca? W tym odcinku Jakub B. Bączek – trener mentalny najlepszych sportowców (m.in. Roberta Lewandowskiego) i przedsiębiorców – dzieli się skutecznymi narzędziami, które pomogą Ci odzyskać spokój, zwiększyć motywację i lepiej radzić sobie z wyzwaniami biznesowymi. Dowiesz się: ✅ Jak skutecznie zarządzać stresem w codziennym życiu przedsiębiorcy. ✅ Jak odciąć się od myśli o pracy po godzinach i znaleźć balans. ✅ Jak radzić sobie z porażkami i zmotywować się na dłuższą metę. ✅ Jak zbudować pewność siebie jako przedsiębiorca. ✅ Jakie ćwiczenia i techniki oddechowe mogą pomóc w trudnych chwilach. Spis treści: 0:00 - Wstęp 1:50 - Co to jest trening mentalny 3:18 - Największe problemy przedsiębiorców 4:10 - Trener mentalny, psycholog czy psychoterapeuta - różnice 5:03 - Trenerzy mentalni to ludzie bez problemów? 6:12 - Narzędzia na radzenie sobie ze stresem 7:46 - Zarzuty dla psychoterapeutów 11:04 - Jak wygląda trening mentalny? 12:23 - Strefa Firmowa - platforma społecznościowa dla przedsiębiorców 12:51 - Jak w praktyce poradzić sobie ze stresem 19:08 - Na ile te metody są powtarzalne? 21:35 - Narzędzia na pewność siebie 24:03 - Nawyk zwyciężania i Robert Lewandowski 25:59 - Depresja - dlaczego taki wzrost zachorowań 29:31 - Jak trening mentalny może pomóc uniknąć depresji 32:50 - Jak przestać myśleć o pracy 36:05 - Trening mentalny to ściema? 37:51 - Jak samodzielnie sobie poradzić? 38:57 - Czy AI może pomóc ze zdrowiem psychicznym 42:49 - Jak znaleźć marzenia i je spełniać? 47:30 - Przełomowy moment w biznesie Kontakt w sprawie współpracy (Kanał Biznes Od Początku): 🙎‍♂️ Paweł Leżoch - [email protected]   / pawel.lezoch