【焦慮症康復採訪 第11期】驚恐發作一年半自救分享！因為堅持，才有希望！ скачать в хорошем качестве

【焦慮症康復採訪 第11期】驚恐發作一年半自救分享！因為堅持，才有希望！

#焦慮症 #自律神經失調 #神經症 #安大雄 #憂鬱症 #驚恐障礙 #恐慌症 #强迫症 00:00-06:40 经历 06:40-12:37 疗愈过程 12:37-20:00 方法分享 20:00-23:30 感悟 23:30-27:20 脱发问题 27:20-32:27 分享的初衷 32:27-37:58 建议 了解更多+我的微信：andaxiong01 （可以看朋友圈，非咨询不私聊） 邮箱：[email protected] 更多精彩内容，欢迎加入会员频道，加入可获享以下福利：    / @adxone   --------------------------------------------------------------------------- 【第1期】大學生2年康復，一個“觀”字是他的秘訣！    • 【焦慮症康復採訪 第1期】大學生2年康復，一個“觀”字是他的秘訣！   【 第2期】急性驚恐焦慮2年康復，分享康復經歷與心得！    • 【焦慮症康復採訪 第2期】急性驚恐焦慮2年康復，分享康復經歷與心得！   【第3期】強迫症四年康復，分享森田療法實踐感悟    • 【焦慮症康復採訪 第3期】強迫症四年康復，分享森田療法實踐感悟   【第4期】急性焦慮症驚恐發作，一年康復經歷分享    • 【焦慮症康復採訪 第4期】急性焦慮症驚恐發作，一年康復經歷分享   【第5期】四個月的心靈蛻變之路，分享康復感悟    • 【焦慮症康復採訪 第5期】四個月的心靈蛻變之路，分享康復感悟#安大雄   【第6期】重度焦虑康复分享，感恩焦虑让我完成蜕变！    • 【焦慮症康復採訪 第6期】重度焦虑康复分享，感恩焦虑让我完成蜕变！   【第7期】走出深淵，即是重獲新生    • 【焦慮症康復採訪 第7期】走出深淵，即是重獲新生！！   【第8期】5年重度焦慮，2次複發，堅持下去就是勝利！    • 【焦慮症康復採訪 第8期】5年重度焦慮，2次複發，堅持下去就是勝利！   【第9期】焦慮抑鬱不是「病」，是成長的必經之路    • 【焦慮症康復採訪 第9期】焦慮抑鬱不是「病」，是成長的必經之路！#安大雄   【第10期】穿越風雨，終見彩虹    • 【焦慮症康復採訪 第10期】穿越風雨，終見彩虹！#安大雄   ------------------------------------------------------------- 系列影片·播放列表推薦： 【系列】正念冥想·睡前引導系列👈失眠必聽！！！    • 【正念冥想睡前引導1】覺察呼吸   【系列】完整中字：焦慮症的自救作者 克萊爾威克斯 BBC訪談    • Video   【科普】焦慮症憂鬱症康復知識👈失眠飲食運動等知識就看它！！！    • 焦慮癥憂郁癥：如何建立康復信心？   【系列】品讀·焦慮症與恐懼症手冊👈學習應對焦慮的技巧！！！    • 【焦恐手冊1】焦慮症全面康復思路之身體+行為+認知   【系列】認知療法CBT科普    • 【認知療法01】緩解焦慮憂郁，最佳心理治療方法！   【系列】森田療法科普    • 【森田療法01】簡單了解森田療法   —————————————————————————————————————— 【系列】焦慮症康復者採訪👈學習真實康復者經歷與經驗！！！    • 【焦慮症康復採訪 第1期】大學生2年康復，一個“觀”字是他的秘訣！   【系列】安大雄的睡前書👈睡前聽書！！！    • 【睡前書2】了解恐懼，告別恐懼《重新認識你自己》#克里希那穆提 #Krishnamu...   【系列】時代觀察與思考    • 【焦慮時代1】年輕人壓力根源，夸父般的生活，永不停歇的進步，內卷競爭的無奈与恐惧 #安大雄   【系列】擺脫自卑·愛自己·自我關懷    • 擺脫自卑終極寶典，如何讓內心變得強大？ | 自我關懷1   【系列】安大雄個人經歷與生活    • 【經歷1】焦慮症康復經歷：高一的強迫行為让我越来越焦慮+羞恥，一步步走向發病！   —————————————————————————————————————— ⭐會員專享⭐大雄閑談與答疑    • 带大家看看我家,整了两个月,好歹住进来了   ⭐會員專享⭐安大雄社群分享    • 【读书分享】焦虑抑郁与能量状态  来自：清净慧读书分享