Курс, що працює глибше за терапію — історія випускниці Keep Calm скачать в хорошем качестве

Курс, що працює глибше за терапію — історія випускниці Keep Calm

Це не ще один відгук. Це — чесна історія, яка може зрезонувати з твоїм досвідом. Аня Висоцька — викладачка бізнес-англійської. Вона пройшла два потоки програми Keep Calm: спочатку з куратором, а потім — у груповому форматі з Артемом Горіним, засновником Школи “Тишина”. Її запит звучав як “я хочу любові”, але в процесі виявилось — справа не у стосунках, а в глибокому внутрішньому відчутті, що вона постійно має бути “кращою”, щоби заслуговувати на близькість. Програма допомогла побачити, як звичка доводити свою цінність впливає на все — від емоційного стану до вибору партнера. Практики медитації стали для неї підтримкою, яка працює не лише в кризу, а щодня. А груповий формат — місцем, де ти не можеш “сховатись” чи зробити вигляд, що все добре. І саме в цій відкритості почались справжні зміни. Хочеш дізнатись, чи підходить тобі Keep Calm? 👉 Запишись на безоплатну діагностичну сесію перед стартом 10-го потоку: https://forms.gle/YpJyyUEWB462MNqR9 Це перший крок — без тиску і зобовʼязань. Просто можливість подивитись, що з тобою зараз — і яка підтримка може бути доречною саме для тебе. У цьому епізоді говоримо про: — що насправді ховається за запитом “хочу любові” — чим практика медитації відрізняється від теорій і самопрограмування — як груповий формат допомагає побачити себе і свої переконання — чому багато з того, що ми називаємо “нормою”, насправді є глибоким напруженням — і чому справжня трансформація починається з тишини 🎧 Якщо ти відчуваєш, що хочеш змін — але не знаєш, з чого почати, — просто послухай. Підписатись на нас: Випускниця Анна Висоцька —   / avstska   Засновник Школи Артем Горін —   / artemgorin_sense   Школа ментального здоров‘я “Тишина” —   / tishina.meditation