Здоровое питание для авиаперелетов: приготовьте этот обед-бенто в самолете вместе со мной! скачать в хорошем качестве

Здоровое питание для авиаперелетов: приготовьте этот обед-бенто в самолете вместе со мной!

Ищете идеальное здоровое блюдо для следующего перелета? В этом видео я покажу вам, как приготовить питательный и вкусный бенто-бокс, который идеально подходит для авиаперелетов. Этот самодельный обед, состоящий из свежих ингредиентов, сбалансированных порций и вкусов, которые вам понравятся, легко приготовить и одобрен TSA. Независимо от того, летите ли вы по делам или на отдых, этот бенто-бокс поможет вам чувствовать себя бодро и хорошо. Смотрите пошаговые инструкции, советы по упаковке еды для перелета и идеи, как сделать бенто на любой вкус. Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы получить больше советов о здоровом образе жизни и путешествиях! Я путешествую по делам и ради удовольствия уже более 40 лет и с удовольствием делюсь с вами своими любимыми советами и хитростями, которые помогут вам быть готовыми к любым приключениям! **ГЛАВЫ ВИДЕО И РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ТОВАРЫ** 00:00 Вступление 01:19 Как я выбираю еду 02:03 Как я храню еду в дороге Ссылка на видео о том, как я организую свои запасы    • How I Keep ALL My Travel Gear Organized!   Коробки-органайзеры: отмечено в видео или купить здесь https://amzn.to/421xuVy 03:20 Типы бэнто-боксов, которые я использую для перелётов Чёрный бэнто-бокс на 2 яруса: отмечено в видео или купить здесь https://amzn.to/4gX2J8i (мой старый, ссылка на новую версию) Синий одинарный термобокс для бэнто: отмечено в видео или купить здесь https://amzn.to/4fIMD0Q 05:19 Здоровый выбор как основа Маленькие бутылки для жидкостей для бэнто-боксов (TSA) Одобрено) https://amzn.to/3W6NmCm 06:01 Мои любимые варианты белковых продуктов для перелётов Арахисовая паста в порошке: отмечено в видео или купить здесь: https://amzn.to/4iTOu65 Консервированный лосось https://amzn.to/402Jao3 07:50 Упаковываем лакомство Палочки для приправы «Кровавая Мэри» https://amzn.to/3BJ28s1 Мини-бутылки табаско https://amzn.to/40h8dFf 08:27 Упаковываем всё необходимое 09:59 Заключение БОЛЬШЕ ВЕЩЕЙ ДЛЯ МОЕЙ ДОРОЖНОЙ КУХНИ И БЕНТО-БОКСА НА AMAZON https://www.amazon.com/shop/theoryofs... МОИ ТОВАРЫ ДЛЯ ВОЛОС И КРАСОТЫ: Фен: https://amzn.to/49maC4A Щипцы для завивки: https://amzn.to/4gFI5JE Шампунь: https://amzn.to/4gHQWuv Несмываемый кондиционер/термозащитное средство: https://amzn.to/3ZNYchC Масло для волос: https://amzn.to/4gKwsRH Праймер для лица: https://amzn.to/49OOgJb Тональный крем: https://amzn.to/4iIR3rr Палета для контурирования лица и контура глаз: https://amzn.to/3DClYW8 Подводка для глаз: https://amzn.to/3ZKr1eD Филлер для бровей: https://amzn.to/4fqLjzJ Помада для губ: https://amzn.to/3VReoxs Набор кистей для макияжа: https://amzn.to/3WcmKzZ Зеркало с подсветкой: https://amzn.to/4gqPa12 **ЭТО МОИ НЕОБХОДИМЫЕ ВЕЩИ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ!** ДОРОЖНЫЕ СУМКИ NOMAD LANE ДЛЯ ЛИЧНЫХ ВЕЩЕЙ Сумка для личных вещей v4 здесь: http://nomad-lane.myshopify.com/disco... Используйте промокод Eunice10 для скидки 10% Сумка для личных вещей v3 Nomad Lane здесь: https://amzn.to/3LFHACo БЕЗ СДЕРЖКИ МЕРИНОС https://shrsl.com/4fr6g БАГАЖ LEVEL8 https://www.anrdoezrs.net/click-10069... Используйте промокод: Theory of Simple10 для скидки 10% ТУАЛЕТНЫЕ ПАКЕТЫ TRIPPED: https://shoptripped.com/TheoryOfSimpl... https://shoptripped.com/TheoryOfSimpl... Спасибо за просмотр и посещение моего канала! Я ценю ваше время и любые отзывы, поэтому, пожалуйста, оставляйте комментарии! Я пробую ВСЕ продукты и рекомендую только то, что действительно использую и что ЛЮБЛЮ! Ссылки, которые я предоставляю, могут принести мне партнерские комиссии БЕСПЛАТНО для вас и помочь поддержать мой канал. КАНАЛ PATREON И ПОДПИСКИ! Я также создал канал на Patreon, где буду размещать дополнительный контент, которого нет на моём основном канале YouTube. Этот контент больше посвящён моей личной жизни. Вы можете найти мой канал на Patreon здесь: Patreon: https://www.patreon.com/TheoryofSimpl.... А для тех, кто не хочет подписываться на Patreon, те же видео доступны по подписке на моём канале. 😀 Некоторые товары отмечены в видео, чтобы вы могли купить их напрямую! Я получаю небольшую комиссию с продажи этих товаров и очень ценю вашу поддержку! Чтобы найти другой контент, вы можете найти меня здесь: Подписывайтесь и поддерживайте мой контент! Patreon:   / theoryofsimple   Instagram:   / theory_of_simple   Facebook:   / thetheoryofsimple   YouTube:    / theoryofsimple   YouTube:    / @euniceunscripted   Музыкальный канал на YouTube:    / @morningcanyoncollective   ОБОРУДОВАНИЕ МОЕЙ ДОМАШНЕЙ СТУДИИ: Лампа с круговыми светильниками: https://amzn.to/3YNzNYB Раскладной диван-кровать: https://amzn.to/45F4Gk2 Наволочки для дивана: https://amzn.to/44pXKYH Белый регулируемый стол/стол https://amzn.to/3Amllyr Настенное искусство: Оригинальн...