Gagnez la guerre de l'attention avec Fabien Olicard скачать в хорошем качестве

Gagnez la guerre de l'attention avec Fabien Olicard

"Les écrans ne sont pas un problème en soi... C’est leur utilisation qui est un problème. C’est comme si je te disais que le problème des personnes qui se font agresser, c’était le couteau !” Les Lueurs, le podcast qui éclaire ta vie intérieure ✨ 👉🏼 Animé par Jonathan Langlois 🎥 Réalisé par Amaru Cazenave Notre invité de la semaine : FABIEN OLICARD 🔥 ‪@FabienOlicard‬ Mentaliste, youtubeur, showman, humoriste et écrivain passionné par le fonctionnement de notre cerveau, Fabien Olicard vient nous parler aujourd’hui du superpouvoir de l’attention. Avec lui, nous allons découvrir qu’elle est le fondement de notre santé intérieure, d’où l’extrême nécessité d’en prendre soin ! 👀 SOMMAIRE : 0:00 Introduction 2:38 Les 3 questions 6:06 ÉTAPE 1 : LE CERVEAU EN PLEIN COEUR 12:08 L’importance de l’ennui 19:40 Mesurer l’intelligence 23:30 Nos fausses croyances 32:14 ÉTAPE 2 : L’ATTENTION EST UN SUPERPOUVOIR 35:22 La sursollicitation 43:30 Le cerveau réactif 46:32 ÉTAPE 3 : SOIGNER SON ATTENTION 50:03 4 conseils pour retrouver son attention 55:27 ÉTAPE 4 : L’ATTENTION ET L’INTÉRIORITÉ 56:55 Connais-toi toi-même 1:00:29 La Lueur de Fabien __________ 💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir/ 🫶🏼 Pour en savoir plus sur Fabien Olicard : Son livre ”Votre attention est votre superpouvoir” : https://www.lisez.com/livre-grand-for... Sa chaîne YouTube :    / @fabienolicard   Son site internet : https://www.fabienolicard.fr/ ⇩⇩ Abonnez-vous ! ⇩⇩    / @leslueurs   🟡 [DON] On a besoin de vous ! Pour nous soutenir, c’est par ici 👉 https://leslueurs.fr/nous-soutenir/ (*Les Lueurs est reconnu d’intérêt général. Chaque don est défiscalisable à hauteur de 66%) 📱Suivez l’aventure des Lueurs sur : Notre site internet : https://leslueurs.fr/ Instagram :   / leslueurs.media   Facebook :   / medialeslueurs   TikTok :   / les_lueurs   LinkedIn :   / les-lueurs   🎧 Retrouvez-nous sur toutes les plateformes de podcast : https://linktr.ee/podcast.leslueurs #attention #dopamine #dopaminedetox #scroll