SUIS-JE ADDICT ? La réponse (et les conseils) du Dr Laurent Karila скачать в хорошем качестве

SUIS-JE ADDICT ? La réponse (et les conseils) du Dr Laurent Karila

“Si l’addiction n’était qu’une histoire de volonté, ça se saurait !” Les Lueurs, le podcast qui éclaire ta vie intérieure ✨ 👉🏼 Animé par Jonathan Langlois 🎥 Réalisé par Amaru Cazenave Notre invité de la semaine : LAURENT KARILA 🔥 Psychiatre spécialisé en addictologie, Laurent aide ses patients à repérer leurs addictions, à s’en libérer mais aussi à comprendre ce qui se cache derrière. Avec lui, on parle de culpabilité, de volonté, d’auto-sabotage, de stress… et de plaisir. Mais surtout on découvre que, contre les addictions, la vie intérieure reste le meilleur des remèdes ! 👀 SOMMAIRE : 0:00 Introduction 2:18 Les 3 questions 4:31 ÉTAPE 1 : LE DIAGNOSTIC 6:24 Les “5C 12 mois” 8:15 Vrai ou faux 17:39 ÉTAPE 2 : COMMENT S’EN LIBÉRER ? 23:19 Une histoire de volonté ? 33:57 L’addiction “aux écrans” 36:52 ÉTAPE 3 : DERRIÈRE L’ADDICTION 41:03 La lueur d’espoir d’un addictologue ________________ 💸 Faites un don pour financer les prochains épisodes des Lueurs : https://leslueurs.fr/nous-soutenir/ 🫶🏼 Pour en savoir plus sur ‪@PrLaurentKarila‬ : Son livre “Docteur : addict ou pas ?” https://www.harpercollins.fr/products... Son podcast “Addiktion” : https://podcasts.audiomeans.fr/addikt... Son site internet : https://laurentkarila.fr/ Les groupes d’aide aux proches des personnes addicts : 👉🏼 Al-Anon : https://www.al-anon-alateen.fr/ 👉🏼 Unafam : https://www.unafam.org/ ⇩⇩ Abonnez-vous ! ⇩⇩    / @leslueurs   📱Suivez l’aventure des Lueurs sur : Notre site internet : https://leslueurs.fr/ Instagram :   / leslueurs.media   Facebook :   / medialeslueurs   TikTok :   / les_lueurs   LinkedIn :   / les-lueurs   🎧 Retrouvez-nous sur toutes les plateformes de podcast : https://linktr.ee/podcast.leslueurs #LesLueurs #Podcast #Addiction #Dépendance