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En este primer episodio exploramos qué es realmente el estoicismo, una filosofía práctica nacida en la Antigua Grecia y desarrollada en Roma, y desmontamos las ideas erróneas más comunes que lo rodean. El estoicismo no trata de reprimir emociones, ni de vivir sin sentir. Tampoco es indiferencia ni frialdad. Es una forma de entender la vida basada en la razón, la virtud y la aceptación de lo que no depende de nosotros. Este vídeo está pensado para escucharse de noche, con calma, como una introducción serena al pensamiento estoico y al camino que recorreremos juntos en esta serie. Si buscas claridad mental, disciplina interior y filosofía aplicada a la vida cotidiana, estás en el lugar adecuado. estoicismo, filosofía estoica, qué es el estoicismo, estoicismo explicado, reflexión nocturna, filosofía para la vida, calma mental, disciplina interior