VIRADAS NA NATAÇÃO - SIMPLES X OLÍMPICA скачать в хорошем качестве

VIRADAS NA NATAÇÃO - SIMPLES X OLÍMPICA

Dicas sensacionais do Professor Dr. Caio Gracco para você sair virando em sua aula de natação #natacao #nataçãosaidaseviradas #nadocrawl Vejo muitos alunos e praticantes de Natação com muita dificuldade em realizar as viradas na natação. Elas são categorizadas em 2 momentos: Simples e Olímpica. E também temos as viradas das Provas do Medley (natação competitiva) A ideia principal deste vídeo é te dar o B a BA dessas viradas. Desde o movimento mais simples, para você não ter que parar na parede por muito tempo, até chegarmos na virada Olímpica, utilizada por grandes atletas da natação competitiva e que te auxiliará em nadar mais durante suas aulas. Preparei várias dicas para você entender a virada simples para os seus nados e seus treinos performarem muito mais. Estamos falando de quase 50% a mais de nado. Sim você irá nadar muito mais durante suas aulas, aumentando assim sua capacidade aeróbia durante os treinamentos. Além da virada simples, você também irá poder realizar as técnicas para a virada Olímpica que grandes atletas realizam em suas provas oficiais. Como construir esse movimento durante as suas aulas (fora e dentro da água). Você irá nadar muito mais e vai poder passar isso para outras pessoas também. Adoro poder ajudar e contribuir para o seu dia a dia no Mundo dos Esportes, mais especificamente a Natação que tanto adoro. Para saber mais: Curso de Natação online Gratuito sobre VIRADAS: SIMPLES E OLÍMPICA: https://doubleh.eadplataforma.com/cur... Vídeos relacionados: FLUTUAÇÃO: O EQUILÍBRIO DO CORPO NO MEIO LÍQUIDO:    • FLUTUAÇÃO: O EQUILÍBRIO DO CORPO NO MEIO L...   POR QUÊ DEVEMOS FOCAR NA TÉCNICA DOS NADOS COMO MEIO DE ALAVANCAR NOSSA CARREIRA:    • POR QUÊ DEVEMOS FOCAR NA TÉCNICA DOS NADOS...   Conheça a Double H https://www.oficialdoubleh.com.br/ ================================== Conheça nossos Cursos a Distância (EAD) https://ead.oficialdoubleh.com.br/ ================================== Atendimento WhtasApp WhatsApp: (11) 9 4843-7567 ================================== Instagram: @doubleh_oficial @professorcaiogracco @doubleh_educacao @doubleh_protrainer @doubleh_movingbabybrasil