• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Fortaleça pernas, quadril e coluna em minutos скачать в хорошем качестве

Fortaleça pernas, quadril e coluna em minutos 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Fortaleça pernas, quadril e coluna em minutos
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Fortaleça pernas, quadril e coluna em minutos в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Fortaleça pernas, quadril e coluna em minutos или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Fortaleça pernas, quadril e coluna em minutos в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Fortaleça pernas, quadril e coluna em minutos

Treino completo de 5 minutos para fortalecer pernas, quadril e coluna, melhorando postura e estabilidade de forma rápida e segura. Benefícios: ✔ Estabilidade lombar ✔ Melhora da postura ✔ Aumento de força no core ✔ Mobilidade de quadril e tronco ✔ Treino seguro e eficiente Exercícios (5 minutos): Postura pombo dinämico – 30” Postura cobra/cachorro olhando para baixo – 30” Prancha com joelho ao peito – 30” Ponte perna estendida – 30” Superman com elevação de peito – 30” Canoa oscilante leve – 30” Alongamento do pombo – 30”/lado Deixe seu like e conte nos comentários como se sentiu após o treino!"

Comments
  • Treino Rápido para Proteger Suas Costas 11 дней назад
    Treino Rápido para Proteger Suas Costas
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Всего 30 СЕКУНД перед сном в ЭТОЙ позе ТВОРЯТ ЧУДЕСА! / ПОПРОБУЙ, пока НЕ ПОЗДНО! 2 месяца назад
    Всего 30 СЕКУНД перед сном в ЭТОЙ позе ТВОРЯТ ЧУДЕСА! / ПОПРОБУЙ, пока НЕ ПОЗДНО!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Alongamento/Mobilidade - Quadril | 18minutos 2 года назад
    Alongamento/Mobilidade - Quadril | 18minutos
    Опубликовано: 2 года назад
  • Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур 2 месяца назад
    Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли 1 месяц назад
    Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Alongamento/Mobilidade | Glúteos e Quadril - 20 minutos 2 года назад
    Alongamento/Mobilidade | Glúteos e Quadril - 20 minutos
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях – Реальный Опыт 3 года назад
    Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях – Реальный Опыт
    Опубликовано: 3 года назад
  • Alongamento e fortalecimento de LOMBAR - 15 minutos 10 месяцев назад
    Alongamento e fortalecimento de LOMBAR - 15 minutos
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Не Заводите Малинуа, Пока Не Посмотрите Это Видео! 1 месяц назад
    Не Заводите Малинуа, Пока Не Посмотрите Это Видео!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Best Foam Roller Exercises for Better Posture 2 года назад
    Best Foam Roller Exercises for Better Posture
    Опубликовано: 2 года назад
  • Триггеры в грушевидной мышце. Боль в ноге.Ишиас.Седалищный нерв.#триггеры #боль #седалищныйнерв 3 года назад
    Триггеры в грушевидной мышце. Боль в ноге.Ишиас.Седалищный нерв.#триггеры #боль #седалищныйнерв
    Опубликовано: 3 года назад
  • Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав? 1 месяц назад
    Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Treino de pernas para quem tem problemas nos joelhos - seguro e eficiente - Carol Borba 8 лет назад
    Treino de pernas para quem tem problemas nos joelhos - seguro e eficiente - Carol Borba
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин 5 дней назад
    Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Alongamento/Mobilidade de Coluna e Quadril | 12 minutos 9 месяцев назад
    Alongamento/Mobilidade de Coluna e Quadril | 12 minutos
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • COMO FORTALECER A LOMBAR EM 9 MINUTOS - Fisioprev com Isabella Leoni 3 года назад
    COMO FORTALECER A LOMBAR EM 9 MINUTOS - Fisioprev com Isabella Leoni
    Опубликовано: 3 года назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 6 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения 4 месяца назад
    Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Задыхаетесь? Очисти ЛЕГКИЕ от Слизи и Мокроты. Доктор Мясников 1 день назад
    Задыхаетесь? Очисти ЛЕГКИЕ от Слизи и Мокроты. Доктор Мясников
    Опубликовано: 1 день назад
  • Yoga Rápida para Quadril e Lombar - SOLTAR, ALONGAR e ALIVIAR dores 1 год назад
    Yoga Rápida para Quadril e Lombar - SOLTAR, ALONGAR e ALIVIAR dores
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5