150円で作れる旨さじゃない！パッと作れる節約レシピ【もやしのとん平焼き】 скачать в хорошем качестве

150円で作れる旨さじゃない！パッと作れる節約レシピ【もやしのとん平焼き】

今回はもやしのとん平焼きの作り方です。 サッと炒めたもやし炒めを、卵で閉じ込めたシンプルなレシピ！ シャキシャキとした食感だから、ついつい箸が進んじゃう！ お好み焼き感覚での味付けが、さらに食欲アップ！ 感動的な美味しさを、ぜひお試しください！ ============== ■Instagram   / tomoki_kitchen   ■Tiktok   / tomoki_tiktok   お仕事のご依頼・その他のお問い合わせなどは上記SNSもしくは下記メールアドレスへお願いします！ [email protected] ------------------- 材料＆調味料　※2人前 ------------------- ■材料 ・もやし…1パック ・豚バラ肉…100g ・卵…3個 ■調味料 ・おろしニンニク…適量 ・塩胡椒…適量 ・醤油…小さじ2 ■トッピング ・マヨネーズ…お好みで ・ソース…お好みで ・かつお節…お好みで ・青のり…お好みで ------------------- 作り方 ------------------- 01.豚バラ肉をハサミでカットする 02.もやしを洗う 03.卵を溶く 04.おろしニンニクと豚肉を炒める 05.色付いてきたら、もやしと醤油を加える 06.水分を飛ばし、塩胡椒で味付けしボウルに入れる 07.フライパンをペーパーで拭き取る 08.少し多めの油を入れ卵を入れる 09.具を入れお皿に盛り付ける 10.トッピングをして完成 ■ポイント ・もやしを炒めるときは、中火よりも強火の火加減で水分を飛ばしながら炒めることで、卵を巻くときに扱いやすくなります。 --------------- 自己紹介 --------------- ■元イタリアンシェフ | ともき 1995年生まれ 北海道出身 調理師免許所持 フレンチ6年 イタリアンシェフ2年 1児のパパ このチャンネルでは 10分で作れるカンタンな料理を紹介しています めずらしい調味料や 食材はつかわなくても おいしい料理は作れます！ ぜひチャンネル登録お願いします☻    / @tomokikitchen   ------------------- 愛用の調理器具 ------------------- ■プロも愛用するシリコントング https://amzn.to/3zjip5C ■おしゃれな耐熱ボウルセット https://amzn.to/4gq4CLm ■プロも絶賛したアルコール https://amzn.to/3ZqEv0C ■切った音が心地いいまな板 https://amzn.to/3BegZK7 ※amazonアソシエイトでリンクを生成しています ------------ ＃もやしレシピ ＃もやし炒め ＃もやし