У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Use A Lactate Meter For Faster Running или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Threshold and Zones 'How-To' Guide: https://drwilloconnor.com/training-zo... Join my Run Club to link up with like-minded running geeks. https://link.drwillo.com/run-club-lac... Download my lactate testing spreadsheet. https://drwilloconnor.com/lactate-tes... 00:00 Intro 01:00 Lactate Step Test 07:37 Maximal Lactate Steady State Test 11:20 Lactate Testing for Marathon 15:38 Lactate Testing for Half Marathon 20:47 Lactate Sampling Best Practice #marathon #lactatethreshold #runner