10-минутная тренировка для начинающих на батуте (с использованием перекладины) | Тренировка на ми... скачать в хорошем качестве

10-минутная тренировка для начинающих на батуте (с использованием перекладины) | Тренировка на ми...

Bellicon скидка 15% + дополнительная скидка 5% (всего 20%) Код: PURELY 🛒: https://www.bellicon.com/en-us/?acc=P... 10-минутная тренировка для начинающих на батуте (с перекладиной) | Тренировка на мини-батуте с низкой ударной нагрузкой - Эта 10-минутная тренировка для начинающих на мини-батуте с перекладиной разработана, чтобы помочь новичкам почувствовать себя уверенно, получить поддержку и добиться успеха с первого дня. Эта тренировка щадит суставы, проста в выполнении и идеально подходит для тех, кто только начинает заниматься на батуте (или хочет дополнительной поддержки баланса). Ожидайте приятного кардио-накала, улучшения настроения и простого способа заставить свое тело двигаться — без чувства перегрузки. Что вы будете делать на этой тренировке: Разминка для начинающих + подсказки по осанке и балансу Мягкие прыжки для здоровья + простые маршевые движения Простые боковые шаги + легкая координация (все подходит для начинающих) Поддерживаемые движения с помощью перекладины Заминка, чтобы вы почувствовали себя отдохнувшими 👉 Подписывайтесь на еженедельные тренировки на батуте, советы по здоровью и мотивацию: https://www.youtube.com/@PurelyFulfil... ✨ Хотите больше? Попробуйте следующее: 👉 15-минутная прогулка на батуте для сжигания жира – 2000 шагов 🎉 Получите мое БЕСПЛАТНОЕ руководство: Перезагрузка лимфатической и нервной системы — 5 простых ежедневных привычек для уменьшения вздутия живота, повышения энергии и поддержки снижения веса 💜 ➡️ https://purelyfulfilled.com/optin-4760 💫 Хотите больше персонализированной поддержки? Запишитесь на индивидуальные тренировки ➡️ https://form.typeform.com/to/tgrzifp5 Я занимаюсь на батуте Bellicon 44 дюйма со складными ножками — плавно, бесшумно и полностью настраиваемо. Если вы готовы улучшить свои домашние тренировки, я настоятельно рекомендую его! 🛒 Соберите свой ➡️: https://www.bellicon.com/?acc=Purelyf... 🔗 Все ссылки: https://linktr.ee/Purelyfulfilled 🫶 Понравилась эта тренировка? Поддержите мою работу: PayPal ➡️ https://www.paypal.com/paypalme/purel... Venmo ➡️ @Michelle-Styer ✨ Если вам нравится заниматься на батуте Тренировки, пожалуйста, ставьте лайки, оставляйте комментарии, делитесь и нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новые видео. Ваша поддержка помогает этому каналу расти и дарит энергию еще большему количеству замечательных людей, таких как вы! ✨ ⚠️ Дисклеймер: Этот контент предназначен только для образовательных и развлекательных целей. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать любую программу тренировок. Вы участвуете на свой страх и риск. Результаты зависят от ваших собственных усилий, последовательности и выполнения. Это видео создано с любовью и заботой, чтобы поддержать ваш путь к здоровью. Раскрытие информации о партнерской программе: Как партнер Bellicon, я могу получать небольшую комиссию, если вы совершаете покупку по моим ссылкам — спасибо за поддержку моего канала и помощь в создании большего количества бесплатного контента для вас! 💜 Всего доброго, Мишель #тренировканабатуте #тренировканаминитрамполинах #фитнеснабатуте