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你捨不得丟掉的不是物品，只是「感情」｜從《丟吧！成為更好的自己》了解斷捨離的智慧｜一期一會閱讀沙龍 EP.17

剛剛過完新年，想必大家才從累死人不償命的大掃除裡緩過勁吧？ 大掃除讓人痛苦的原因可能就是因為平常我們真的太會囤積無用之物啦！！ 希望這部影片能讓你變得更勇敢地丟棄無需之物～ 📖書籍資訊： https://www.books.com.tw/products/001... ✨影片摘要/ Chapters✨ 0:00 開場白 0:59 斷捨離的概念 1:56 為何我們難以放手 6:05 男人和女人執著的物品大有差別 7:38 斷捨離的軸心是「現在的自己」 9:40 總結 🎦其他你可能感興趣的影片： 從加法開始的極簡生活    • 化繁為簡，從放手開啟嶄新生活｜《從加法開始的極簡生活》｜一期一會閱讀沙龍 ...   30歲之後，才是你大腦的全盛期    • 30歲才是你精彩人生的開始｜《30歲之後，才是你大腦的全盛期》｜一期一會閱...   我們為什麼對好事麻木，對壞事容忍：    • 通過去習慣化，破解冷感親密關係和一成不變的煩悶生活｜《我們為什麼對好事麻木...   我的Instagram有更多好書好料和有趣企劃：   / ameshi_reading.salon   合作邀約歡迎寄信： 📧：[email protected] 這個閱讀頻道之後會繼續分享關於 🔹社會科學 🔹自我成長 🔹文化觀察 類的有趣好書喔～ 如果你喜歡我的影片，歡迎按讚留言分享～ 如果你覺得我的頻道好料滿滿，歡迎訂閱和分享讓更多的人知道🙌 或是點擊影片右邊的小鈴鐺🔔這樣就不會錯過後續的上片提醒啦～⏰ #好書推薦 #閱讀 #斷捨離 #極簡 #極簡生活 #極簡主義 #自我覺察 #生活哲學 #閱讀推薦 #壓力 #podcast #animation