• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20-минутная трансцендентная медитация: погружаемся в присутствие, успокаиваем тревогу, чувствуем ... скачать в хорошем качестве

20-минутная трансцендентная медитация: погружаемся в присутствие, успокаиваем тревогу, чувствуем ... 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-минутная трансцендентная медитация: погружаемся в присутствие, успокаиваем тревогу, чувствуем ...
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20-минутная трансцендентная медитация: погружаемся в присутствие, успокаиваем тревогу, чувствуем ... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-минутная трансцендентная медитация: погружаемся в присутствие, успокаиваем тревогу, чувствуем ... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20-минутная трансцендентная медитация: погружаемся в присутствие, успокаиваем тревогу, чувствуем ... в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20-минутная трансцендентная медитация: погружаемся в присутствие, успокаиваем тревогу, чувствуем ...

Возвращение к присутствию. Эта управляемая медитация для трансцендентности использует простой, нейтральный звук, чтобы мягко приглушить ментальный шум, растворить излишние размышления и открыть вас благодарности как чувственному переживанию. Если вы ищете внутренний покой, эмоциональную регуляцию и ясное, укоренённое осознание, которое вы сможете привнести в свой день, эта практика для вас. Что вы испытаете: Медитация трансцендентности с использованием нейтрального звука (без мантр, без визуализации) Мягкая перезагрузка нервной системы для снижения стресса и тревоги Размышление, основанное на благодарности, основанное на жизненном опыте, а не на концепциях Практический путь к ежедневному присутствию, ясности и эмоциональному равновесию Почему это работает: Нейтральный звук закрепляет осознанность без напряжения, приглашая к непринуждённому вниманию Замедление усиливает интероцепцию, благодарность и саморегуляцию Присутствие заменяет действие: без принуждения, без фиксации, только возвращение Как практиковать (просто): 1. Сядьте или лягте удобно и позвольте телу расслабиться. 2. Мягко сосредоточьтесь на нейтральном звуке. 3. Когда ум отвлекается, мягко вернитесь к нему — без осуждения, без усилий. 4. Завершите размышлением: «Какую мелочь я могу ценить прямо сейчас?» Временные метки / Главы: 0:00 Приветствие и намерение 1:25 Дыхание и успокоение нервной системы 3:10 Нейтральное звуковое руководство для достижения трансцендентности 20:10 Мягкое возвращение и осознанность тела 22:00 Благодарственное размышление и завершение Для кого: Новичков, которым нужна простая ежедневная медитация, которая действительно кажется выполнимой Опытных медитаторов, стремящихся к глубине, мягкости и постоянству Всех, кто борется с тревогой, перегрузкой, выгоранием или эмоциональной реактивностью Творцов, родителей, спортсменов и лидеров, которым нужна спокойная ясность по мере необходимости Ожидаемые результаты: Более спокойное состояние и меньше всплесков стресса в течение дня Более высокая эмоциональная устойчивость и более устойчивая концентрация Естественная благодарность, возникающая из присутствия, а не позитивного настроя Надёжная практика, к которой вы действительно будете возвращаться ежедневно Если это помогло вам, подпишитесь и поделитесь этим с теми, кому нужно спокойствие сегодня. Ваше присутствие здесь важно. Ссылки (в обычном формате для YouTube) 🌱 Курсы и программы БЕСПЛАТНЫЙ КУРС – За пределами медитации: Жизнь в трансцендентном мире https://www.raphaelreiter.com/free-co... 30-дневная программа трансцендентного опыта (СКИДКА 20%) https://courses.raphaelreiter.com/30-... Персональный коучинг с Рафаэлем – Тренинг трансцендентного опыта https://www.raphaelreiter.com/cdcba18... Индивидуальная управляемая медитация https://www.raphaelreiter.com/persona... 💌 Ежедневно Письма и сообщество Жесткие истины с любовью – ежедневные мудрые письма https://raphaelreiter.substack.com/ Бесплатное сообщество в Discord   / discord   🌿 Добавки, которые я рекомендую IM-8 Health — чистая, научно обоснованная поддержка для концентрации, энергии и восстановления Используйте код RAPHAEL для скидки 10% https://im8health.com/discount/RAPHAEL ☕ Поддержите работу Рафаэля Patreon   / raphaelreiter   Банка Stripe Tip https://donate.stripe.com/6oE16w3iUaJ... Купите мне кофе https://www.buymeacoffee.com/raph 📲 Социальные сети и подкасты Instagram (Главная)   / raphael.reiter   Instagram (Путь к фитнесу)   / crossfitraph   YouTube    / raphaelreiter   Подкаст Spotify https://open.spotify.com/show/6ZKxEM3... Подкасты Apple https://podcasts.apple.com/fr/podcast... Призыв к действию Подпишитесь на еженедельные медитации и практики для трансцендентной жизни Оставьте в комментариях «маленькую вещь», которую вы оценили сегодня Поделитесь с тем, кому нужна мягкая перезагрузка

Comments
  • Управляемая медитация для трансцендентности: парадокс контроля и смирения 1 месяц назад
    Управляемая медитация для трансцендентности: парадокс контроля и смирения
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • С вами начнут происходить чудеса. Просто попробуйте послушать 3 минуты. Поднимите свои вибрации. 8 месяцев назад
    С вами начнут происходить чудеса. Просто попробуйте послушать 3 минуты. Поднимите свои вибрации.
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Отпустите и примите то, кем вы можете стать | Медитация Трансцендентности 4 месяца назад
    Отпустите и примите то, кем вы можете стать | Медитация Трансцендентности
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten 1 месяц назад
    Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19 7 месяцев назад
    Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 528 Гц + 432 Гц | Глубочайшее исцеление: восстановление ДНК, исцеление повреждений тела и духа 1 месяц назад
    528 Гц + 432 Гц | Глубочайшее исцеление: восстановление ДНК, исцеление повреждений тела и духа
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ПОЗДРАВЛЯЕМ! Только 1 % притягивает ЭТО ВИДЕО – Если ОНО ДОШЛО ДО ТЕБЯ, СРАБОТАЕТ ЗА ЧАС 3 месяца назад
    ПОЗДРАВЛЯЕМ! Только 1 % притягивает ЭТО ВИДЕО – Если ОНО ДОШЛО ДО ТЕБЯ, СРАБОТАЕТ ЗА ЧАС
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Guided Meditation for Transcendence: Life as a series of seasons 2 месяца назад
    Guided Meditation for Transcendence: Life as a series of seasons
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #51 2 года назад
    ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #51
    Опубликовано: 2 года назад
  • Управляемая медитация — Вы — это не ваши мысли | Трансцендентность, внутренний покой и ясность ума 4 месяца назад
    Управляемая медитация — Вы — это не ваши мысли | Трансцендентность, внутренний покой и ясность ума
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Cleanse Your Chakras Before Bed | Crystal Singing Bowls For Healing | Balancing Sound Bath 10 месяцев назад
    Cleanse Your Chakras Before Bed | Crystal Singing Bowls For Healing | Balancing Sound Bath
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Исцеление женской энергии 417 Гц • Активация изобилия, любви к себе и внутренней силы 1 год назад
    Исцеление женской энергии 417 Гц • Активация изобилия, любви к себе и внутренней силы
    Опубликовано: 1 год назад
  • Полная очистка 7 чакр за 1 сеанс — медитация, которая устраняет весь негатив 7 месяцев назад
    Полная очистка 7 чакр за 1 сеанс — медитация, которая устраняет весь негатив
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • (Без Рекламы) Музыка Рейки Для Глубокого Сна • Снятие Тревоги, Высвобождение Мелатонина • Избавле... 1 месяц назад
    (Без Рекламы) Музыка Рейки Для Глубокого Сна • Снятие Тревоги, Высвобождение Мелатонина • Избавле...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Очистите свою ауру от токсичных эмоций: страха, гнева и грусти — медитация для женщин 432 Гц 1 месяц назад
    Очистите свою ауру от токсичных эмоций: страха, гнева и грусти — медитация для женщин 432 Гц
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Арктурианская исцеляющая музыка 💙 Частоты Света и Божественной Любви 11 дней назад
    Арктурианская исцеляющая музыка 💙 Частоты Света и Божественной Любви
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Stress & Anxiety Recovery (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten 9 дней назад
    Stress & Anxiety Recovery (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Глубочайшее исцеление женской энергии и привлечение любви, красоты и счастья, 417 Гц 3 месяца назад
    Глубочайшее исцеление женской энергии и привлечение любви, красоты и счастья, 417 Гц
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Ваше тело очистит всё, что вас истощает: стресс, грусть и эмоциональные блоки — Рейки 2 месяца назад
    Ваше тело очистит всё, что вас истощает: стресс, грусть и эмоциональные блоки — Рейки
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 528гц + 936гц Исцеляющее Пение Дельфинов для Восстановления Энергии, Снятия Стресса и Глубокого Сна💤 1 год назад
    528гц + 936гц Исцеляющее Пение Дельфинов для Восстановления Энергии, Снятия Стресса и Глубокого Сна💤
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5