Развитие мозга: когнитивные и эмоциональные навыки | Евгений Ковалевский | ЛЕКЦИЯ УОМ скачать в хорошем качестве

Развитие мозга: когнитивные и эмоциональные навыки | Евгений Ковалевский | ЛЕКЦИЯ УОМ

Лекцию читает Евгений Ковалевский — врач общей практики, невролог, специалист по функциональной и интегративной медицине. В этом выступлении он раскрывает, как устроены высшие когнитивные и эмоциональные функции мозга, откуда берутся память, внимание, мышление и чувства, и что влияет на их работу и развитие в течение жизни. О чём эта лекция: • Что такое высшие когнитивные функции: от внимания и речи до планирования и самоконтроля; • Как работает мозг: роль коры, лимбической системы и префронтальной области; • Развитие когнитивных функций в онтогенезе: от младенчества до зрелости; • Память как процесс: как информация закрепляется, забывается и восстанавливается; • Эмоции и их нейробиология: от страха и удовольствия до сострадания и эмпатии; • Нейропластичность: как обучение, сон, питание и физическая активность влияют на мозг. _________________________ Освойте проверенные методики профессоров МГУ и международных экспертов на программе профессиональной переподготовки от Университета Образовательной медицины 👉 https://clck.ru/3RkpK5 _________________________ PreventEra — бренд профессиональной линейки продуктов для здоровья и красоты, созданный врачами превентивной и антивозрастной медицины. Получите скидку на всю продукцию бренда 10% 👉 https://clck.ru/3RkpKu _________________________ 📌 Содержание видео: 00:00 — Что такое когнитивные функции и зачем о них знать 03:00 — Биология поведения: мозг и эволюция 07:00 — Гены, гормоны и «скорость» вашего мозга 07:20 — Программа МОЗГ И НЕЙРОНАУКИ 10:00 — Дефициты, питание и влияние на память 12:00 — Темперамент, тревожность и выгорание 13:11 — PreventEra — бренд профессиональной линейки продуктов для здоровья и красоты 16:00 — Пластичность мозга: что можно изменить 21:00 — Как формируются нейронные связи у детей 24:00 — Сон и развитие мозга 29:00 — Почему мозг «созревает» к 25 годам 31:00 — Прунинг: зачем мозг удаляет лишнее 34:00 — Как работает нейрон простыми словами 38:00 — Почему мозг всё время прогнозирует 42:00 — Как мозг решает, что запомнить 47:00 — Как заставить мозг запоминать 50:00 — Кратковременная vs долговременная память 52:00 — Консолидация: как знания «врастают» 55:00 — Гиппокамп — библиотекарь памяти 58:00 — Инсайты и «перезапись» воспоминаний 01:00:00 — Травма и ПТСР: когда память захватывает 01:02:00 — Исполнительные функции и принятие решений 01:09:00 — СДВГ: что происходит в мозге 01:12:00 — Аутизм и сенсорная перегрузка 01:17:00 — Эксперимент с невидимой гориллой 01:19:00 — Как стресс сужает мышление 01:20:00 — Эмоции, лимбическая система и выживание 01:22:00 — Дофамин и зависимость 01:23:00 — Миндалина: центр страха 01:25:00 — Как «взять под контроль» эмоции _________________________ 📰 МЫ В СОЦ.СЕТЯХ Все программы: https://uom.education/ ТГ-канал: https://t.me/uom_education ВК Сообщество: https://vk.com/uom.lectures Инстаграм*: / uom.education *Instagram (запрещён в России, принадлежит Meta) Реклама. ООО "УОМ", ИНН: 7707443190 erid: 2Vtzqw84YSc _________________________ #здоровье #сдвг #мозг #ковалевский