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[영상 소개] 오늘 아침, 여러분은 무엇을 드셨나요? 10년 넘게 건강식이라고 믿고 먹었던 그 '간편한 아침 메뉴'가 사실은 여러분의 뇌혈관을 막고 기억력을 갉아먹는 주범이었다면 믿으시겠습니까? 안녕하세요, 여러분의 뇌 건강 주치의 두뇌체조TV입니다. 치매는 어느 날 갑자기 찾아오는 것이 아니라, 우리가 매일 아침 입에 넣는 '음식'에서부터 시작됩니다. 이번 영상에서는 91세 현역 의사도 매일 실천하는 '뇌 회춘 아침 식단'과, 우리가 무심코 먹었던 치명적인 아침 음식의 실체를 낱낱이 공개합니다. 10년 뒤의 기억력을 지키고 싶다면 오늘 영상 끝까지 시청해 주세요! [뇌 회춘 7일 챌린지 참여하기] 혼자 하면 힘들지만 함께 하면 바뀔 수 있습니다! 댓글로 "내일부터 빵 대신 달걀 먹기 시작!" 혹은 여러분만의 다짐을 남겨주세요. 제가 직접 읽고 응원해 드리겠습니다. [주의 사항] 본 영상의 내용은 일반적인 건강 정보이며, 당뇨나 위장 질환 등 기저 질환이 있는 분들은 반드시 전문의와 상의 후 식단을 조절하시기 바랍니다. [구독과 좋아요는 뇌 건강에 도움이 됩니다!] 🔔 구독: [채널 링크] 💌 비즈니스 문의: [이메일 주소] [해시태그] #치매예방 #아침식사 #뇌건강 #건강정보 #치매에좋은음식 #기억력좋아지는법 #노인건강 #뇌혈관질환 #계란효능 #토마토효능