Радикальное самопринятие: медитация, вдохновленная Тарой Брах скачать в хорошем качестве

Радикальное самопринятие: медитация, вдохновленная Тарой Брах

Эта практика сострадания предлагает поддержку и помогает вам переориентироваться в моменты, когда вы чувствуете, что ваша жизнь не такая, как вы хотели, или вы не соответствуете своим ожиданиям. Когда мы способны преодолеть свои проекции и негативные внутренние диалоги, чтобы полностью сосредоточиться на своих чувствах, мы способны принимать мудрые и конструктивные решения в любой момент. Подробнее об этом я настоятельно рекомендую книгу Тары Брач ​​«Радикальное принятие». Тесс Каллахан, магистр педагогических наук, магистр изящных искусств, сертифицированный преподаватель медитации осознанности и автор романа «Эйприл и Оливер». Она предлагает вам настроиться на собственные творческие силы посредством глубокого внутреннего слушания. Её медитации основаны на традициях мудрости, современной науке и трудах таких учителей, как Адьяшанти, Тара Брач, Пема Чодрон, Эндрю Холечек, Карл Юнг, Байрон Кэти, Томас Мертон и Джек Корнфилд. С её романами можно ознакомиться на сайте: https://tesscallahan.com/. Тара Брач: https://www.tarabrach.com/ Тесс Каллахан: https://tesscallahan.com/ Таймер прозрения: https://insighttimer.com/tesscallahan Spotify: https://open.spotify.com/show/6OeiWFU... Подкасты Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Видео: Брендан Джеймс:   / brendanpjames   Музыка: Кристофер Ллойд Кларк: https://enlightenedaudio.com/ Фото: Луис Гальвес ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Медитация не заменяет профессиональную психологическую или Медицинская помощь или терапия. Мы не несем ответственности за любые убытки или ущерб, понесенные вами в результате действий или бездействия в результате прослушивания любых из этих записей. Вы признаете, что используете предоставленную информацию на свой страх и риск. Не управляйте транспортными средствами и не используйте опасное оборудование во время прослушивания.