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5 refeições que aumentam a glicose mesmo sem açúcar

👉 Clique agora e adquira o seu Ebook - Mapa de cores: https://mapadecores.com.br/r/cmbb25-y... Se você está consumindo essas 5 refeições que aumentam a glicose mesmo sem açúcar, preciso ser bem claro com você: desse jeito, não tem como melhorar a glicada nem reverter o quadro. Muita gente acha que está fazendo o certo, mas segue escolhendo refeições que aumentam a glicose todos os dias. E o pior é que elas aumentam a glicose sem parecer perigosas, mesmo sem açúcar visível no prato. Nesse vídeo, o papo é direto, sem rodeio e sem passar a mão na cabeça. Eu falo exatamente sobre essas 5 refeições que aumentam a glicose mesmo sem açúcar que mantêm a glicose alta, aumentam a necessidade de medicação e abrem espaço para outras complicações. São refeições que aumentam a glicose e que, enquanto continuarem na sua rotina, vão travar qualquer tentativa de melhora. Não adianta ajustar um detalhe aqui e outro ali se você continua comendo o que aumenta a glicose, mesmo sem açúcar. Ao longo do vídeo, eu explico por que essas escolhas são tão problemáticas e por que elas precisam sair da sua alimentação, pelo menos até você organizar o metabolismo. Essas refeições que aumentam a glicose geram picos, fome constante e deixam o corpo dependente de insulina e remédios. Muita gente cai nessa armadilha achando que está tudo bem, mas a glicose continua subindo, mesmo sem açúcar. O objetivo aqui não é assustar, é abrir os olhos. Se você quer melhorar exames, baixar a glicada e parar de andar em círculos, precisa entender por que essas 5 refeições que aumentam a glicose mesmo sem açúcar são um problema real. Elas aumentam a glicose de forma silenciosa, atrapalham o controle e fazem você achar que o erro está em outra coisa, quando na verdade está no prato, mesmo sem açúcar. Se você sente que já tentou de tudo e nada funciona, esse vídeo vai esclarecer muita coisa. Enquanto essas refeições que aumentam a glicose fizerem parte da sua rotina, não tem milagre. Assista até o final e preste atenção, porque essa informação pode mudar completamente o rumo da sua saúde, mesmo sem açúcar. 00:00 Alimentos “saudáveis” que aumentam a glicose 01:27 Pão com margarina e café: pico de glicose 02:08 Arroz, feijão e batata viram açúcar no sangue 02:29 Macarrão com molho: glicose alta e fome rápida 02:54 Lanches fit que aumentam a glicose 03:09 Pizza, lasanha e aveia: os piores picos 04:39 O que comer no lugar dessas refeições 05:03 Refeições que não aumentam a glicose -------------------------------- Melhores magnésios para diabéticos, use o cupom de desconto TCD em compras no PIX: https://www.fitoessencia.com.br?parce... --------------------------------- 🍴 Cardápio gratuito de 3 dias para diabéticos: https://israelschmidtnutricionista.co... --------------------------------- 💻💪 Programa TCD para diabéticos que querem tem uma glicada de 5%: https://israelschmidtnutricionista.co... ---------------------------------- Informações para consulta: https://wa.me/5547991353993 ---------------------------------- Grupo do Telegram 👉 https://t.me/+HXH7l0O-XEIyMTEx Instagram 👉   / dr.diabetes__   Pagina do Facebook 👉   / drdiabetess   TikTok 👉   / dr.diabetes__   Canal no Instagram dicas 👉 https://ig.me/j/AbYRMVXz4X8zZ056/ AVISO IMPORTANTE Qualquer orientação de saúde contida neste vídeo não deve substituir a sua consulta a um médico especialista ou substituir qualquer tipo de tratamento médico. De acordo com o Código de Ética, os vídeos têm somente caráter educativo e de prestar informações assim como não são divulgados endereços e telefone de consultório, clínica ou serviço de saúde. Joâo: 14:6