Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись». скачать в хорошем качестве

Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись».

В этом видео я расскажу о 9 ранних признаках диабета 2 типа и преддиабета, которые ваш организм подаёт задолго до «плохих» анализов, и о 10-м, самом коварном симптоме — «тихом убийце», когда никаких ощущений нет, а сосуды уже разрушаются. Мы подробно разберём: ночные походы в туалет и навязчивую жажду — когда это уже не «возраст»; усталость и сонливость после еды — почему клетки голодают при высоком сахаре; изменения кожи, зуд, тёмные участки в складках — визуальные маркеры инсулинорезистентности; перепады зрения «то размыто, то нормально»; снижение либидо и проблемы с эрекцией у мужчин; медленное заживление ран и «вечный грибок»; онемение, жжение, «мурашки» в ногах — первые проявления диабетической нейропатии; и главное — чем опасно полное отсутствие симптомов при преддиабете. Я покажу, какие анализы действительно нужны (глюкоза натощак, гликированный гемоглобин, инсулин натощак), в каких диапазонах начинается преддиабет и почему на этой стадии ещё можно развернуть процесс назад питанием и движением. ⚠️ Важно: Это видео — не замена очной консультации. Если вы узнали у себя хотя бы 3–4 симптома из списка, обязательно обратитесь к врачу и сдайте анализы. 💬 Напишите в комментариях: Узнали ли вы себя в одном из признаков? Был ли у вас опыт пути от преддиабета обратно к норме? Ваш опыт может подсказать другим, что ещё не поздно. Если видео оказалось полезным — поставьте лайк и подпишитесь на канал. Так YouTube покажет этот выпуск тем, кому он нужен именно сейчас. В следующем видео я разберу, как составить рацион для профилактики диабета: какие продукты реально снижают риск, а какие только маскируются под «полезные». #диабет2типа #преддиабет #ранниепризнаки #симптомыдиабета #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #здоровье #врачобъясняет #после40 #после50 #анализыкрови #гликированныйгемоглобин