У нас вы можете посмотреть бесплатно Мозг после 50: 5 способов остановить старение и потерю памяти. Почему вы забываете имена и слова? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Каждую секунду ваш мозг теряет тысячи нейронов — но может создавать новые связи в любом возрасте. В этом видео я расскажу 5 научно доказанных способов, которые помогают сохранить память, внимание и ясность мышления даже после 40, 50 и 60 лет. Никаких дорогих добавок, только то, что реально работает: движение, питание, сон, когнитивные нагрузки и управление стрессом. В конце видео — главный секрет, который объединяет эти методы и объясняет, как действительно замедлить старение мозга. #здоровьемозга #какулучшитьпамять #нейропластичность #мозгпосле40 #здоровьеПосле40 #профилактикадеменции #здоровыйобразжизни #антиэйдж #когнитивноездоровье #питаниедлямозга #сон #стресс #омега3 #антиоксиданты #КсенияНовак