• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Хлеб после 40 лет: как есть и не толстеть, а укреплять здоровье и сосуды. скачать в хорошем качестве

Хлеб после 40 лет: как есть и не толстеть, а укреплять здоровье и сосуды. 12 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Хлеб после 40 лет: как есть и не толстеть, а укреплять здоровье и сосуды.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Хлеб после 40 лет: как есть и не толстеть, а укреплять здоровье и сосуды. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Хлеб после 40 лет: как есть и не толстеть, а укреплять здоровье и сосуды. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Хлеб после 40 лет: как есть и не толстеть, а укреплять здоровье и сосуды. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Хлеб после 40 лет: как есть и не толстеть, а укреплять здоровье и сосуды.

В этом видео мы разберёмся, какой хлеб после 40 действительно вредит здоровью, а какой нужен как источник клетчатки, витаминов группы B и поддержки кишечника. Вы узнаете: чем современный белый хлеб из муки высшего сорта отличается от того хлеба, который ели наши бабушки; почему у белого батона гликемический индекс выше, чем у чистого сахара; как маркетинг превращает «цельнозерновой» в фейк с 5% цельного зерна; в чём сила настоящего ржаного хлеба на закваске и кому он может не подойти; правда ли, что хлебцы и «бездрожжевой» хлеб полезнее обычного; как «фитнес-хлеб» с надписями «без сахара» может работать как тихий убийца для обмена веществ; сколько хлеба в день безопасно после 40 и как правильно его сочетать с белком и жирами; почему остывший хлеб полезнее горячего и как переходить на цельнозерновой без проблем с кишечником. В конце я дам пошаговый план: какую булку оставить в прошлом, какой хлеб искать в пекарне, как читать состав и как понять, подходит ли именно вам ржаной/цельнозерновой. ⚠️ Важно: Видео носит информационный характер и не заменяет личную консультацию врача. Если у вас есть диабет, преддиабет, проблемы с ЖКТ или целиакия — подбирайте хлеб и углеводы вместе со специалистом. 💬 Напишите в комментариях: Какой хлеб вы едите сейчас? Пробовали переходить на цельнозерновой или ржаной? Что получилось, а что нет? Ваш опыт поможет другим зрителям не наступить на те же грабли. Если выпуск был полезным — поддержите его лайком и подпиской. Так YouTube покажет это видео тем, кто до сих пор боится каждого кусочка хлеба или, наоборот, не видит связи между булкой и анализами. #хлеб #хлебпосле40 #правильноепитание #здоровье #диабет2типа #углеводы #инсулинорезистентность #гликемическийиндекс #цельнозерновойхлеб #ржанойхлеб #фитнесхлеб #хлебцы #доказательнаямедицина #врачобъясняет

Comments
  • ⚡️ Зеленский объявляет выборы || Путин отдал немедленный приказ 1 час назад
    ⚡️ Зеленский объявляет выборы || Путин отдал немедленный приказ
    Опубликовано: 1 час назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 2 недели назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Почему желудок и кишечник «ломаются». И что есть, чтобы восстановиться за 5 дней | Ольга Шишова 1 день назад
    Почему желудок и кишечник «ломаются». И что есть, чтобы восстановиться за 5 дней | Ольга Шишова
    Опубликовано: 1 день назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 8 дней назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 7 ярких советов из интернета: что работает, а что опасный миф 10 дней назад
    7 ярких советов из интернета: что работает, а что опасный миф
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Старше 60 5 Фруктов, Которые РАЗРУШАЮТ Твои Мышцы, И 6 Фруктов, Которые Их ВОССТАНАВЛИВАЮТ 1 день назад
    Старше 60 5 Фруктов, Которые РАЗРУШАЮТ Твои Мышцы, И 6 Фруктов, Которые Их ВОССТАНАВЛИВАЮТ
    Опубликовано: 1 день назад
  • Я делаю это каждый день — для сосудов, давления и энергии. Эффект уже через 2 часа. 1 день назад
    Я делаю это каждый день — для сосудов, давления и энергии. Эффект уже через 2 часа.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Кризис закулисной дипломатии Путина - Трампа. Зеленский идет ва-банк /№1062/ Юрий Швец 7 часов назад
    Кризис закулисной дипломатии Путина - Трампа. Зеленский идет ва-банк /№1062/ Юрий Швец
    Опубликовано: 7 часов назад
  • ЭТО «убивает» вас каждое утро: Как правильно пить воду — академик Горшков 3 недели назад
    ЭТО «убивает» вас каждое утро: Как правильно пить воду — академик Горшков
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Вас теперь знает вся страна... ИЗ-ЗА КОГО ПРИДЕТСЯ ВЫПЛАЧИВАТЬ РЕПАРАЦИИ 9 часов назад
    Вас теперь знает вся страна... ИЗ-ЗА КОГО ПРИДЕТСЯ ВЫПЛАЧИВАТЬ РЕПАРАЦИИ
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Мозг после 50: 5 способов остановить старение и потерю памяти. Почему вы забываете имена и слова? 2 недели назад
    Мозг после 50: 5 способов остановить старение и потерю памяти. Почему вы забываете имена и слова?
    Опубликовано: 2 недели назад
  • М. Делягин: провокации на Калининград, как никогда СОЗРЕЛА... евроШИЗОФРЕНИЯ зашкаливает 1 день назад
    М. Делягин: провокации на Калининград, как никогда СОЗРЕЛА... евроШИЗОФРЕНИЯ зашкаливает
    Опубликовано: 1 день назад
  • Уже даже свои смеются. Народ выходит тарифы налоги цены растут 9 часов назад
    Уже даже свои смеются. Народ выходит тарифы налоги цены растут
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Чеснок — мощное лекарство, но только если НЕ делать эти 4 ошибки 10 дней назад
    Чеснок — мощное лекарство, но только если НЕ делать эти 4 ошибки
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Заявление Зеленского о сдаче территорий / Срочная переброска войск 1 час назад
    Заявление Зеленского о сдаче территорий / Срочная переброска войск
    Опубликовано: 1 час назад
  • Чеснок, имбирь, мёд: правда и опасные мифы о «натуральном» лечении. 13 дней назад
    Чеснок, имбирь, мёд: правда и опасные мифы о «натуральном» лечении.
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Почему большинство людей умирает до 82 лет? 5 смертельных ошибок, которые пожилые люди совершают... 10 часов назад
    Почему большинство людей умирает до 82 лет? 5 смертельных ошибок, которые пожилые люди совершают...
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Ошибка с овсянкой — вы готовите ее НЕПРАВИЛЬНО! 1 час назад
    Ошибка с овсянкой — вы готовите ее НЕПРАВИЛЬНО!
    Опубликовано: 1 час назад
  • 5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача 5 дней назад
    5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись». 13 дней назад
    Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись».
    Опубликовано: 13 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5