У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 CARA MENDARATKAN KAKI SAAT LARI JARAK JAUH | Running for Dummies EPS. 2 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Penting untuk memahami cara mendaratkan kaki saat lari. Teknik pijakan kaki yang tepat bisa bikin gerakan lebih efisien dan minim risiko cedera. Lalu, pendaratan telapak kaki yang benar saat melakukan gerak dasar lari jarak jauh menggunakan apa sih? Seperti apa teknik pendaratan telapak kaki yang tepat saat lari? Tonton video di atas sampai habis, Fams! Follow Runhood: TIKTOK: / runhoodmag INSTAGRAM: / runhoodmag TWITTER: / runhoodmag ------------------------------------------------------------------- 0:00 Opening 0:14 1. JANGAN PAKAI TUMIT 0:54 2. JANGAN PAKAI JARI KAKI 1:11 3. BOLA-BOLA KAKI? 1:37 4. PERHATIKAN LANGKAH DAN POSTUR #Runhood #TipsLari #Running #marathon